Sezonul sărbătorilor poate fi o provocare pentru orice părinte: cumpărături pentru cadouri, pregătirea unei mese de vacanță, finalizarea planurilor de călătorie și pregătirea timpului pentru familie, totul în timp ce copiii sunt acasă de la școală. Pentru copiii cu autism și familiile lor, aceste schimbări au potențialul de a declanșa crize complete.
Copiii din spectru tind să prospere cu consistență și rutină, ambele putând fi aruncate pe fereastră când sosește sezonul sărbătorilor. După ce am petrecut cea mai mare parte a ultimului deceniu lucrând cu copiii cu autism și cu familiile acestora, vă pot asigura că, deși vacanțele pot prezenta noi provocări, există strategii pe care le puteți folosi pentru a vă asigura că vor merge cât mai bine pentru dvs. și pentru dvs. întreaga familie.
Creați un program și respectați-l!
Deoarece rutinele sunt importante pentru copiii cu autism, încercați să mențineți cât mai multă consecvență posibil. Dacă ideea ta de vacanță de iarnă presupune să faci planuri în timp ce ești în deplasare, s-ar putea să descoperi că copilul tău are o părere foarte diferită. Asta nu înseamnă că relaxarea nu poate face parte din vacanța ta, dar încearcă tot posibilul să menții o rutină zilnică stabilită. Menținerea unui program consecvent de treziri, orele de culcare și orele de masă va asigura că zilele copilului dumneavoastră rămân structurate.
Dacă aveți planificate călătorii sau activități speciale, păstrați un calendar vizual accesibil, astfel încât copilul să știe când și unde se vor întâmpla acestea. De asemenea, este util să oferiți copilului dvs. o mulțime de mementouri cu privire la orice variații în program („Nu uitați, joi vom merge cu mașina să-i vedem pe bunica și bunicul…”) pentru a vă asigura că este pregătit pentru schimbare.
Cumpără inteligent!
Cumpărăturile cu un copil pe spectru poate crea propriul set de provocări specifice. Magazinele sunt un mediu de mare stimulare, mai ales în preajma sărbătorilor. Luminile, muzica, decorațiunile și mulțimile pot fi toate neplăcute, dacă nu de-a dreptul copleșitoare pentru un copil cu orice fel de probleme de procesare senzorială. Amintiți-vă că copiii din spectru pot percepe sunetul, lumina și mulțimile diferit decât voi (imaginați-vă că încercați să susțineți un test de algebră în mijlocul unei petreceri disco!).
Unele magazine precum Toys”R”Us oferă „ore de cumpărături liniștite” pentru familiile copiilor cu autism. Dacă trebuie să-ți aduci copilul la magazin, fii pregătit cu gustări, căști sau căști cu anulare a zgomotului și o jucărie sau un joc preferat pentru a-ți menține copilul angajat în timp ce faci cumpărături.
Jucării, jucării, jucării!
Cumpărăturile de sărbători pot fi un fior, dar ideea de a cumpăra cadouri pentru alții poate să nu fie un concept ușor de explicat unui copil din spectru. Copilul dvs. poate vedea jucăriile sau alimentele pe care le dorește și poate prezenta anumite comportamente agresive, cum ar fi țipete sau plâns, pentru a avea acces la ele. Deși poate părea cel mai ușor să cedeți și să primiți articolul, cumpărarea de cadouri pentru copii după ce prezintă aceste comportamente problematice întărește ideea că acele comportamente sunt modalitatea de a obține ceea ce își doresc. În acest caz, pregătește-te ca copilul tău să folosească aceeași metodă în viitor.
În schimb, încercați să ignorați astfel de comportamente și să acordați întărire și atenție numai atunci când copilul dumneavoastră s-a liniștit. Dacă crizele sunt o întâmplare obișnuită în familia ta, recomand să stabilești un plan din timp, în care copilul tău va avea acces la o jucărie, joc, mâncare sau activitate preferată după ce a făcut cumpărăturile. Amintiți-vă întotdeauna regula „întâi/apoi”: mai întâi finalizați activitatea nepreferată, apoi obțineți ceea ce doriți. Acesta este cunoscut sub numele de principiul Premack, sau mai frecvent, „regula bunicii” („Mai întâi mănâncă-ți cina, atunci primești desert”).
Supraviețuirea familiei tale extinse
De-a lungul carierei mele de lucru cu copiii cu dizabilități, una dintre cele mai mari provocări de rutină a fost lucrul cu bunicii. Ei posedă o dragoste nesfârșită pentru nepoții lor, dar nu înțeleg întotdeauna strategii comportamentale complexe („Plânge, așa că i-am dat bomboane. Acum nu plânge, așa că trebuie să fi funcționat”).
Dacă ai membri ai familiei care au cele mai bune intenții, dar lipsă de experiență cu copilul tău, ai tot dreptul să-i abordezi în prealabil și să explici planul tău comportamental actual pentru copilul tău. Uneori este suficient un apel telefonic sau un e-mail rapid; alteori poate fi nevoie să vorbești cu ei în persoană. Explicați situația, spuneți-le cum lucrați cu aceste comportamente și mulțumiți-le pentru respectarea planului familiei dvs. Acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut, dar este mai bine să îl abordezi înainte de situația dificilă decât să încerci să faci față crizei copilului tău și crizei părinților tăi în același timp.
Călătorește cu grijă
Nimic nu schimbă rutina unui copil mai repede decât planurile de călătorie. Călătoriile lungi cu mașina, liniile de securitate TSA sau așezarea într-un avion sunt toate abateri majore de la o zi normală. Din nou, planificarea este cheia. Amintiți-i copilului despre ce se va întâmpla pe parcursul experienței și, dacă este posibil, folosiți imagini sau scrieți o scurtă poveste pentru a reprezenta procesul. Scenariile de jocuri de rol cu copilul dumneavoastră pot fi utile și există o serie de povești video disponibile online pentru a modela cum să vă comportați și la ce să vă așteptați în timp ce vă aflați într-un aeroport/avion. Unele companii aeriene și aeroporturi au chiar și o procedură de îmbarcare simulată, în care permit familiilor să vină la aeroport și să exerseze îmbarcarea, așezarea pe scaunul tău și debarcarea.
De asemenea, este util să aduceți jucării, jocuri, gustări, îmbrăcăminte confortabilă, căști și orice alte articole care vă vor menține copilul angajat (și distras) pe tot parcursul călătoriei. Dacă copilul dumneavoastră are vocalizări puternice sau alte comportamente perturbatoare, poate doriți să aduceți niște fișe de notițe pe care să le înmânați altor pasageri, anunțându-i că are autism și că le apreciați răbdarea. Puțină bunătate este foarte bună în timpul sărbătorilor, mai ales când sunteți blocați împreună într-un avion!
Ține minte ABC-ul tău!
ABC-urile comportamentului sunt Aantecedent, bcomportament, și cconsecinta. Antecedentele sunt tot ceea ce se întâmplă înainte de apariția unui comportament problemă – orice poate declanșa comportamentul. Consecințele sunt orice se întâmplă după ce apare un comportament. Îți cunoști copilul mai bine decât oricine, așa că depinde de tine să încerci să eviți potențialii factori declanșatori cât mai bine poți.
Consecințele pe care le oferiți pot fi întărirea (încurajarea comportamentului să se repete) sau pedepsirea (descurajarea comportamentului să nu se repete). Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că, în funcție de motivul pentru care copilul manifestă anumite comportamente, poate fi dificil să determinați cum să răspundeți. Dacă un copil vă dă cu piciorul pentru a vă atrage atenția, strigându-i să „OPRITĂ!” poate funcționa pe termen scurt, dar oferind atenție copilului sub forma unei mustrări, de fapt întăriți ideea că darea cu piciorul unui adult este o modalitate bună de a le câștiga atenția. Amintiți-vă, nu putem schimba comportamentul unui copil, dar putem schimba mediul din jurul lui. Mai important, ne putem schimba comportamentul pentru a ne asigura că toată lumea din familie are un sezon de vacanță distractiv și reușit.
Adam Soffrin este un consultant educațional din zona Bay, care lucrează cu școlile și familiile pentru a se asigura că copiii cu dizabilități primesc servicii educaționale incluzive, adecvate și de sprijin. Adam isi relateaza, de asemenea, munca sa ca profesor de educatie speciala si analist comportamental site-ul web.
Discussion about this post