Corpul tău a trecut prin schimbări profunde în timpul sarcinii. Vă puteți aștepta să continuați să experimentați unele schimbări pe măsură ce vă vindecați după naștere, dar sunteți pregătit pentru schimbări în viața sexuală?
Mai puțin interes pentru sex sau chiar durerea la penetrare ar putea părea normală după naștere. Totuși, uscăciunea vaginală? Da, este și normal.
Credeți sau nu, într-una
Într-adevăr, uscăciunea vaginală postpartum este o afecțiune comună. Și multe femei constată că această uscăciune face sexul inconfortabil sau chiar dureros. Dacă te confrunți cu asta, nu-ți face griji, există modalități de a ușura disconfortul.
Hormoni și uscăciune vaginală
Probabil vă întrebați de ce apare uscăciunea vaginală postpartum și un răspuns este hormonii dvs…. în special estrogenul și progesteronul.
Estrogenul și progesteronul sunt produse în principal în ovare. Acestea declanșează pubertatea, inclusiv dezvoltarea sânilor și menstruația.
Ele provoacă, de asemenea, acumularea unei mucoase în uter în timpul ciclului menstrual. Dacă un ovul fertilizat nu este implantat în această mucoasă, nivelurile de estrogen și progesteron scad, iar mucoasa uterină este eliminată odată cu menstruația.
Nivelurile de estrogen și progesteron cresc în timp ce ești însărcinată. În loc să fie aruncat, mucoasa uterină se dezvoltă într-o placentă. De asemenea, placenta începe să producă estrogen și progesteron.
Nivelurile de estrogen și progesteron scad dramatic după ce nașteți. De fapt, ei
Estrogenul este important pentru excitația sexuală, deoarece stimulează fluxul de sânge către organele genitale și crește lubrifierea vaginală. Lipsa de estrogen este responsabilă pentru multe dintre simptomele postpartum pe care le experimentează femeile, inclusiv bufeuri, transpirații nocturne și uscăciune vaginală.
Unele femei aleg să folosească un supliment de estrogen pentru a contracara acest lucru. Alții aleg să nu ia unul, deoarece crește riscul de cancer și alte probleme, cum ar fi cheaguri de sânge.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile dacă sunteți interesat să luați sau să utilizați un supliment de estrogen, cum ar fi o pastilă, plasture sau cremă vaginală. (În cele mai multe cazuri, suplimentele de estrogen sunt folosite temporar sub formă de cremă.)
Tiroidita postpartum
Uscaciunea vaginala postpartum poate fi cauzata si de tiroidita postpartum, o inflamatie a glandei tiroide.
Tiroida ta produce hormoni care sunt vitali pentru diferite funcții ale corpului, inclusiv metabolismul; cu toate acestea, tiroida dumneavoastră poate produce prea mulți sau nu destui hormoni tiroidieni atunci când este inflamată.
Simptomele tiroiditei postpartum pot include:
- tremurare
- palpitații
- iritabilitate
- dificultăți de somn
- creștere în greutate
- oboseală
- sensibilitate la frig
- depresie
- piele uscata
- uscăciunea vaginală
Dacă aveți aceste simptome sau orice alte simptome, s-ar putea să vă simțiți confortabil știind că nu sunteți singur. Tiroidită postpartum până la 10% dintre femei.
Tipul de tiroidită postpartum pe care o aveți vă va determina tratamentul. Pentru o tiroida supraproducătoare, medicul dumneavoastră vă poate sugera beta-blocante pentru a ajuta la reducerea simptomelor. În mod alternativ, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapia de substituție cu hormoni tiroidieni dacă tiroida dumneavoastră este subproductivă.
Dacă tiroidita postpartum este cauza uscăciunii vaginale, fiți siguri că, de obicei, funcția tiroidiană revine la normal în decurs de 12 până la 18 luni pentru 80% dintre femei.
Ce au toate acestea vaginului tău?
Nașterea și uscăciunea vaginală postpartum pot însemna că țesutul vaginului devine mai subțire, mai puțin elastic și mai predispus la răni. De asemenea, vaginul se poate inflama, ceea ce poate provoca arsuri și mâncărimi.
Din cauza acestor modificări, actul sexual postpartum poate fi dureros sau puteți experimenta sângerare din vagin. Cu toate acestea, nu uitați că aceste simptome ar trebui să dispară odată ce nivelul de estrogen revine la normal.
Ce poti sa faci
Puteți avea în continuare o viață sexuală plăcută, în ciuda uscăciunii vaginale postpartum. Următoarele sfaturi oferă câteva modalități de a vă îmbunătăți experiența sexuală postpartum:
- Folosește un lubrifiant atunci când faci sex. (Dacă partenerul dvs. folosește un prezervativ, evitați lubrifianții pe bază de petrol, care pot deteriora prezervativele.)
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea unei creme vaginale cu estrogen, cum ar fi estrogenii conjugați (Premarin) sau estradiolul (Estrace).
- Luați în considerare aplicarea unei creme hidratante vaginale la fiecare câteva zile.
- Bea apă. Menține-ți corpul bine hidratat!
- Evitați dușurile și spray-urile de igienă personală, care pot irita țesuturile vaginale sensibile.
- Discută cu partenerul tău despre preocupările tale.
- Creșteți preludiul și încercați diferite tehnici și poziții.
Când să vezi doctorul
Discutați întotdeauna cu un furnizor de asistență medicală dacă ceva nu este în regulă cu corpul dumneavoastră. Asigurați-vă că discutați cu ginecologul dumneavoastră sau cu moașa dacă simptomele postpartum persistă, dacă durerea dumneavoastră este intolerabilă sau dacă sunteți îngrijorat în vreun fel.
Infecțiile, diabetul și vaginismul (contracții involuntare) pot provoca, de asemenea, relații sexuale dureroase, așa că este important să aveți conversații sincere cu furnizorul de asistență medicală despre ceea ce vă confruntați.
Indiferent cât de inconfortabil te-ai simți în legătură cu aceste conversații, amintește-ți că nu ești singur în ceea ce treci!
Discussion about this post