Recunoașterea simptomelor diabetului de tip 2

Simptome comune ale diabetului de tip 2

Dacă aveți diabet, vă poate ajuta să înțelegeți cum vă afectează nivelul zahărului din sânge modul în care vă simțiți. Nivelurile crescute de glucoză cauzează cele mai frecvente simptome. Acestea includ:

Urinări frecvente sau crescute

Nivelurile crescute de glucoză forțează fluidele din celule. Aceasta crește cantitatea de lichid livrată la rinichi. Acest lucru vă face să aveți nevoie să urinați mai mult. De asemenea, te poate deshidrata în cele din urmă.

Sete

Pe măsură ce țesuturile tale devin deshidratate, vei deveni sete. Creșterea setei este un alt simptom comun al diabetului. Cu cât urinezi mai mult, cu atât trebuie să bei mai mult și invers.

Oboseală

Senzația de uzură este un alt simptom comun al diabetului. Glucoza este în mod normal una dintre principalele surse de energie ale organismului. Când celulele nu pot absorbi zahărul, puteți deveni obosit sau vă puteți simți epuizat.

Vedere încețoșată

Pe termen scurt, nivelurile ridicate de glucoză pot provoca o umflare a cristalinului din ochi. Acest lucru duce la vedere încețoșată. Menținerea zahărului din sânge sub control poate ajuta la corectarea problemelor de vedere. Dacă nivelul zahărului din sânge rămâne ridicat pentru o perioadă lungă de timp, pot apărea alte probleme oculare.

Infecții recurente și răni

Nivelurile crescute de glucoză pot îngreuna vindecarea corpului. Prin urmare, rănile precum tăieturile și rănile rămân deschise mai mult timp. Acest lucru îi face mai susceptibili la infecții.

Uneori, oamenii nu observă că au niveluri ridicate de zahăr din sânge pentru că nu simt niciun simptom. Nivelul ridicat de zahăr din sânge poate duce la probleme pe termen lung, cum ar fi:

• un risc mai mare de boli de inima
• probleme cu picioarele
• leziuni ale nervilor
• boli ale ochilor
• boală de rinichi

Persoanele cu diabet sunt, de asemenea, expuse riscului de infecții grave ale vezicii urinare. La persoanele fără diabet, infecțiile vezicii urinare sunt de obicei dureroase. Cu toate acestea, persoanele cu diabet poate să nu aibă această senzație de durere la urinare. Este posibil ca infecția să nu fie detectată până când nu s-a răspândit la rinichi.

Simptome de urgență ale diabetului de tip 2

Nivelul ridicat de zahăr din sânge provoacă daune pe termen lung organismului. Cu toate acestea, glicemia scăzută, numită hipoglicemie, poate fi o urgență medicală. Hipoglicemia apare atunci când există un nivel periculos de scăzut al zahărului din sânge. Pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2, doar cei care iau medicamente care cresc nivelul de insulină din organism sunt expuși riscului de scădere a zahărului din sânge.

Simptomele hipoglicemiei includ:

• tremurând
• ameţeală
• foame
• durere de cap
• transpiraţie
• probleme cu gândirea
• iritabilitate sau stare de spirit
• bataie rapida de inima

Dacă luați medicamente care cresc cantitatea de insulină din organism, asigurați-vă că știți cum să tratați glicemia scăzută.

Simptomele diabetului de tip 2 la copii

Potrivit Clinicii Mayo, unii copii cu diabet zaharat de tip 2 pot să nu prezinte niciun simptom, în timp ce alții prezintă. Ar trebui să discutați cu medicul copilului dumneavoastră dacă copilul dumneavoastră are oricare dintre factorii de risc – chiar dacă nu prezintă simptomele comune.

Factorii de risc includ:

• greutate (care are un IMC peste percentila 85)
• inactivitate
• o rudă apropiată de sânge care are diabet de tip 2
• rasă (se arată că afro-americani, hispanici, nativi americani, asiatici-americani și insulele din Pacific au o incidență mai mare)

Copiii care prezintă simptome prezintă multe dintre aceleași simptome ca și adulții:

• oboseală (senzație de oboseală și iritabilitate)
• sete și urinare crescute
• creșterea foametei
• scădere în greutate (mănânc mai mult decât de obicei, dar totuși slăbește)
• zone de piele întunecată
• răni cu vindecare lentă
• vedere încețoșată

Tratamente pentru stilul de viață

Este posibil să aveți nevoie de medicamente orale și insulină pentru tratarea diabetului de tip 2. Gestionarea zahărului din sânge prin monitorizare atentă, dietă și exerciții fizice sunt, de asemenea, părți importante ale tratamentului. În timp ce unii oameni își pot controla diabetul de tip 2 doar cu dietă și exerciții fizice, ar trebui să vă consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre tratamentul care este cel mai potrivit pentru dumneavoastră.

Monitorizarea glicemiei

Singura modalitate prin care poți fi sigur că nivelul zahărului din sânge rămâne în intervalul țintă este să-l monitorizezi. Este posibil să fie necesar să vă verificați și să înregistrați nivelul glicemiei de mai multe ori pe zi sau numai din când în când. Aceasta depinde de planul dumneavoastră de tratament.

Dieta sanatoasa

Nu există o dietă specifică recomandată persoanelor cu diabet de tip 2. Cu toate acestea, este important ca dieta ta să se concentreze pe fructe, legume și cereale integrale. Acestea sunt alimente cu conținut scăzut de grăsimi și bogate în fibre. De asemenea, ar trebui să reduceți dulciurile, carbohidrații rafinați și produsele de origine animală. Alimentele cu indice glicemic scăzut (alimente care mențin zahărul din sânge mai stabil) sunt și pentru cei cu diabet zaharat de tip 2.

Medicul dumneavoastră sau un dietetician înregistrat vă poate ajuta la crearea unui plan de masă pentru dumneavoastră. De asemenea, vă pot învăța cum să vă monitorizați dieta pentru a menține un nivel stabil de zahăr din sânge.

Activitate fizica

Exercițiile fizice regulate sunt importante pentru cei cu diabet de tip 2. Ar trebui să faci exercițiile fizice o parte din rutina ta zilnică. Este mai ușor dacă alegeți activități care vă plac, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau sportul. Asigurați-vă că obțineți permisiunea medicului dumneavoastră înainte de a începe orice exercițiu. Alternarea între diferite tipuri de exerciții poate fi chiar mai eficientă decât a rămâne doar la unul singur.

Este important să vă verificați nivelul zahărului din sânge înainte de a face mișcare. Exercițiile fizice vă pot reduce nivelul zahărului din sânge. Pentru a preveni scăderea zahărului din sânge, puteți lua în considerare și să mâncați o gustare înainte de a face mișcare.

Medicamente și insulină

Este posibil să aveți sau nu nevoie de medicamente și insulină pentru a vă menține nivelul zahărului din sânge. Acesta este ceva care va fi decis de mulți factori, cum ar fi alte afecțiuni de sănătate pe care le aveți și nivelul zahărului din sânge.

Unele medicamente pentru tratarea diabetului de tip 2 sunt:

Metformină

Acest medicament este de obicei primul medicament prescris. Îți ajută corpul să folosească insulina mai eficient. Unele reacții adverse posibile sunt greața și diareea. Acestea dispar în general pe măsură ce corpul tău se adaptează la el.

Retragerea metforminei cu eliberare prelungită

În mai 2020, Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) a recomandat ca unii producători de metformină cu eliberare prelungită să-și elimine unele dintre tabletele de pe piața din SUA. Acest lucru se datorează faptului că în unele comprimate cu metformină cu eliberare prelungită a fost găsit un nivel inacceptabil al unui probabil cancerigen (agent cauzator de cancer). Dacă luați în prezent acest medicament, sunați la furnizorul dumneavoastră de asistență medicală. Ei vă vor sfătui dacă trebuie să continuați să luați medicamentele sau dacă aveți nevoie de o nouă rețetă.

sulfoniluree

Acest medicament vă ajută corpul să secrete mai multă insulină. Unele posibile efecte secundare sunt scăderea zahărului din sânge și creșterea în greutate.

Meglitinide

Aceste medicamente funcționează ca sulfonilureele, dar mai rapid. Efectul lor este, de asemenea, mai scurt. De asemenea, pot provoca scăderea zahărului din sânge, dar riscul este mai mic decât sulfonilureele.

Tiazolidinedione

Aceste medicamente sunt similare cu metforminul. De obicei nu sunt o primă alegere a medicilor din cauza riscului de insuficiență cardiacă și fracturi.

Inhibitori de dipeptidil peptidază-4 (DPP-4).

Aceste medicamente ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge. Au un efect modest, dar nu provoacă creștere în greutate. Există un potențial pentru pancreatită acută și dureri articulare.

Agonişti ai receptorului peptidei-1 asemănător glucagonului (agonişti ai receptorilor GLP-1)

Aceste medicamente încetinesc digestia, ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și ajută la pierderea în greutate. Asociația Americană de Diabet (ADA) le recomandă în situațiile în care predomină boala renală cronică (CKD), insuficiența cardiacă sau boala cardiovasculară aterosclerotică (ASCVD).

Oamenii suferă de greață, vărsături sau diaree și există un posibil risc pentru tumori tiroidiene.

Inhibitori ai transportorului de sodiu-glucoză (SGLT) 2

Aceste medicamente împiedică rinichii să reabsorbă zahărul în sânge. În schimb, este excretat prin urină. Ele sunt printre noile medicamente pentru diabet de pe piață.

La fel ca agoniştii receptorilor GLP-1, inhibitorii SGLT2 sunt, de asemenea, recomandaţi de ADA în cazurile în care predomină CKD, insuficienţa cardiacă sau ASCVD.

Reacțiile adverse posibile includ infecții cu drojdie, infecții ale tractului urinar și urinare crescută, precum și amputații.

Terapia cu insulină

Insulina trebuie injectată, deoarece digestia interferează atunci când insulina este administrată pe cale orală. Doza și numărul de injecții necesare în fiecare zi depind de fiecare pacient. Există o serie de tipuri de insulină pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie. Fiecare lucrează puțin diferit. Unele opțiuni sunt:

• insulina glulizină (Apidra)
• insulina lispro (Humalog)
• insulina aspart (Novolog)
• insulina glargin (Lantus)
• insulina detemir (Levemir)
• insulina izofan (Humulin N, Novolin N)

Outlook

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de diabet de tip 2. Dacă este lăsat netratat, diabetul de tip 2 poate duce la probleme grave de sănătate și leziuni pe termen lung ale corpului. Odată ce sunteți diagnosticat, există medicamente, tratamente și modificări ale dietei și ale activității fizice care vă vor stabiliza nivelul zahărului din sânge.

Potrivit Clinicii Mayo, medicul dumneavoastră va dori să facă diverse teste din când în când pentru a verifica:

• tensiune arteriala
• funcția renală și hepatică

• funcția tiroidiană,

• nivelurile de colesterol

Ar trebui să aveți, de asemenea, examene regulate ale picioarelor și ale ochilor.