Putem, vă rog, să nu mai descriem oamenii treji drept „curați”?

Când eram proaspăt treaz, i-am spus unui prieten (care locuia în toată țara și, desigur, nu văzuse cel mai rău din băutura mea) că nu mai beau alcool.

„Da, dar poți să bei un pahar de vin din când în când, nu?” ea a răspuns. „Nu este ca și cum ai fi un dependent.”

După mai puțină discuție, a devenit clar că concepția ei despre un „dependent” nu era cineva ca mine: o persoană de 20 de ani care absolvise facultatea, și-a găsit un loc de muncă bun și părea să-și țină viața împreună.

Deși această percepție era foarte departe de realitatea mea, există o mulțime de oameni care se luptă cu tulburările legate de consumul de substanțe și dependența, care nu se potrivesc cu stereotipul „bețivului de oraș”, care rătăcește pe străzi cu un ulcior de plastic de vodcă ieftină înainte. leșinând undeva evident și nepotrivit.

Unul dintre motivele care a devenit imaginea stereotipă a dependenței este din cauza modului în care, în societate, am vorbit despre dependență atât de mult timp.

Cum vorbim despre dependență și consumul de substanțe contează.

Ne afectează înțelegerea acestor condiții și modul în care vedem oamenii care le au.

Limbajul precum „drogații” și „bețivii” nu numai că conotă un anumit tip de extremă care nu este adevărat pentru toți cei care au o tulburare de consum de substanțe, dar este și stigmatizator.

Iată de ce, în 2017, Associated Press a recomandat eliminarea anumitor cuvinte pe acest subiect și înlocuirea lor cu altele mai exacte, mai puțin stigmatizatoare.

Printre schimbările mai puțin discutate, dar la fel de importante, se referă la utilizarea cuvântului „curat”.

Acesta este unul pe care îl veți auzi adesea pe oameni în recuperare folosindu-se despre ei înșiși („Înainte de a fi curat”, ar putea spune cineva la o întâlnire de recuperare) sau despre altcineva („Prietenul meu a fost curat de 5 ani”).

Poate părea o alegere inofensivă a cuvintelor; dacă un test de droguri pozitiv este „murdar” și un test negativ de droguri este „curat”, de ce nu poate fi același lucru cu cineva care consumă droguri? (Notă secundară: de asemenea, nu este grozav să ne referim la testele antidrog ca fiind murdare sau curate. Să rămânem la pozitiv sau negativ, nu-i așa?)

În timp ce mulți oameni care folosesc cuvântul „curat” în acest context nu s-ar referi neapărat la un consumator de droguri ca fiind murdar, aceasta este în mod inerent implicația.

Și folosirea cuvântului „murdar” are efecte extrem de stigmatizante, mai ales în context medical.

Acest lucru a fost deosebit de dăunător când vine vorba de femei și infecții cu transmitere sexuală (ITS). A numi o femeie care are o ITS „murdară” este asemănător cu o rușine de curvă, etichetând pe cineva drept „mai puțin decât” din cauza vieții sale sexuale.

Dar carnea mea principală de vită cu cuvântul „curat”, în special în cercurile de recuperare, este că implică un fel de test de puritate pentru sobrietate.

Cu alte cuvinte, pentru ca cineva să fie treaz, sângele său trebuie să fie lipsit de orice drog pe care cineva l-ar putea folosi greșit.

Dar acesta este un standard nerealist, mulți în recuperare (inclusiv eu) sunt sortiți să eșueze.

Ceea ce ar putea fi o pastilă anti-anxietate necesară din punct de vedere medical pentru o persoană aflată în recuperare ar putea fi un medicament care este folosit în mod abuziv de o altă persoană. Medicamentele care sunt esențiale pentru funcționarea persoanelor cu ADHD ar putea fi același lucru care aduce o altă persoană înapoi în dezintoxicare.

Mulți dintre noi în recuperare se bazează pe medicamente pentru a ne menține treji. Dacă aveți anxietate debilitantă, dar nu puteți lua o pastilă anti-anxietate, alcoolul (sau un alt medicament) este și mai atrăgător.

De prea multe ori, totuși, persoanele aflate în recuperare simt că trebuie să îndeplinească testul de puritate „curat”. Tot ceea ce face, totuși, este excluderea oamenilor din spațiile de recuperare și îi face pe oameni să se simtă rușine pentru că iau medicamente care pot fi salvatoare de vieți.

Tulburările legate de consumul de substanțe nu se manifestă la toată lumea în mod identic, așa că mulți dintre termenii pe care îi folosim sunt neapărat subiectivi.

Dar cuvinte precum „curat” (și cu siguranță „murdar”) nu lasă loc nuanțelor.

Ca să nu mai vorbim că sunt stigmatizați.

Cred cu tărie că, atunci când vorbesc despre altcineva, oamenii ar trebui să respecte orientările Associated Press 100% din timp. Sunt un pic mai conflictual când oamenii vor să se refere la ei înșiși prin acești termeni.

În general, sunt un susținător destul de puternic al oamenilor care își pot numi cum consideră că este cel mai potrivit.

De exemplu, mă numesc alcoolic tot timpul pentru că a) știu că sunt unul și b) este o reamintire personală pentru mine că nu am loc de mișcare când vine vorba de alcool.

Nu a fost ceva ce am folosit greșit o vreme. Este o substanță de care eram complet și total dependentă.

Deci, dacă sunteți în recuperare și să vă numiți curat este o parte importantă a recuperării, mergeți la ea.

Dar dacă nu este – și este doar o comandă rapidă utilă – luați în considerare o alternativă.

Sobru, fără droguri, fără substanțe și abstinente vin toate în minte ca cuvinte care ar putea fi înlocuitori adecvate, niciunul dintre ele nu are conotații stigmatizante.

Și te rog, te rog să nu-l folosești cu referire la altcineva. În schimb, rămâneți la alternative neutre, dacă nu vă spun altfel.

Cuvintele chiar contează. Și într-o comunitate care se luptă deja cu rușinea, judecata și chiar ostilitatea, este cu atât mai important să facem tot ce putem pentru a distruge stigmatizarea o dată pentru totdeauna.

Dacă sunteți interesat de limbajul care nu stigmatiza consumul de substanțe și/sau de liniile directoare revizuite ale Associated Press, consultați linkurile de mai jos:

• Cuvintele pe care le folosim contează: reducerea stigmatizării prin limbaj de la Alianța Națională a Avocaților pentru Tratamentul cu Buprenorfină

• Acordați atenție alegerii cuvintelor când scrieți despre dependență din Nieman Reports

• AP învață să vorbească despre dependență. Vor urma alte media? din Undark

Katie MacBride este scriitoare independentă și editor asociat pentru Anxy Magazine. Poți găsi munca ei în Rolling Stone and the Daily Beast, printre alte magazine. Ea și-a petrecut cea mai mare parte a anului trecut lucrând la un documentar despre consumul de canabis medicinal la copii. În prezent, petrece prea mult timp pe Twitter, unde o poți urmări @msmacb.