Cannabis 101: Un ghid pentru tulpinile Sativa

Efecte asociate frecvent cu tulpinile sativa

În linii mari, se spune că tulpinile de canabis sativa au următoarele efecte:

• Energizant. Acesta este un efect căutat pentru consumatorii de zi sau pentru cei care doresc să consume înainte de a face o activitate sau de a fi social.
• Înălțător. Mulți oameni raportează că starea lor de spirit este modificată și se îmbunătățește după consumul de tulpini sativa.
• Creativitate crescută. Pentru unii, consumul unui produs de cannabis sativa poate ajuta la schimbarea sau deblocarea creativității sau poate genera idei noi.
• Mintea extinsă. Fără a se limita la creativitate, tulpinile de cannabis sativa sunt adesea considerate că îndreaptă atenția spre interior pentru reflecție.
• Focalizare mai clară. Unii raportează că tulpinile de canabis sativa pot ajuta la ușurarea minții distrase și la concentrarea asupra sarcinii în cauză.

Ca urmare a acestor efecte, unii raportează că produsele de canabis sativa oferă o oarecare ameliorare a simptomelor de:

• Depresie. Cu efectele lor de energizare, de întărire a dispoziției și de inducere a creativității raportate, sativa pot ajuta la combaterea sentimentelor de letargie și apatie.
• Anxietate. În mod similar, unii oameni raportează că tulpinile de canabis sativa pot atenua anxietatea cu efecte liniștitoare și înălțătoare. Alții constată că îi ajută să „scape” de gândurile repetate sau intruzive.
• ADHD. Din cauza efectelor cerebrale și de concentrare sporită atribuite sativelor, unii oameni raportează că produsele cu cannabis sativa ajută la ameliorarea simptomelor ADHD.

Dacă utilizați canabis pentru a ajuta cu simptomele de sănătate mintală, asigurați-vă că țineți pasul cu orice alte tratamente prescrise. Și rețineți că impactul canabisului asupra stărilor de sănătate mintală este încă prost inteles.

O notă rapidă despre tulpini

Înainte de a intra în anumite tulpini, este important să rețineți că efectele asociate cu sativa sunt aplicate foarte larg. Nu toată lumea va experimenta neapărat toate aceste efecte.

Fiecare persoană va experimenta tulpini în mod diferit. Fiziologia și sistemul endocanabinoid, precum și toleranța la diferiți canabinoizi, sunt unice.

Experiența și setarea ta de viață vor influența, de asemenea, experiența ta:

• Ești înconjurat de prieteni sau străini completi?
• S-a întâmplat ceva traumatizant sau dificil?
• Există ceva de care îți este frică, care va apărea în următoarele zile?

Lucruri de genul acesta vor influența modul în care experimentați anumite tulpini.

Toate acestea înseamnă că o sativa cu conținut ridicat de THC, de exemplu, s-ar putea simți ca un antidepresiv înălțător pentru un consumator de canabis de lungă durată, cu o toleranță ridicată la THC.

Dar experiența ar putea fi foarte diferită pentru cineva cu o toleranță mai scăzută sau care răspunde diferit la diferite profiluri de terpene.

În cele din urmă, rețineți că tulpinile sunt departe de a fi o știință exactă și nu sunt întotdeauna consecvente între mărci.

Dacă găsiți o tulpină care vă place de la o marcă, este posibil să descoperiți că versiunea unei alte mărci a aceleiași tulpini se simte foarte diferită.

Cum alegem tulpinile

Următoarele tulpini au fost alese folosind exploratorul de tulpini Leafly și recenziile consumatorilor. Intervalele procentuale de THC și CBD reflectă datele raportate de Leafly, WikiLeaf și AllBud.

Tulpini pentru energie

Aceste tulpini sunt de obicei recomandate pentru utilizarea în timpul zilei, atunci când căutați să finalizați lucruri sau să găsiți o motivație suplimentară.

Diesel acru

Această încrucișare între Chemdawg și Super Skunk este populară dintr-un motiv. Tinde să fie mai mare în THC, așa că consumatorii experimentați de canabis par să revină la acesta din când în când, bucurându-se de efectele sale energizante care pot fi de ajutor persoanelor cu depresie.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 17 până la 26 la sută
• CBD:

Jack Herer

Jack Herer, numit după activistul și autorul canabisului, este o altă tulpină populară.

Ocupă locul înalt pe scara energizantă printre recenzii, mai multe persoane remarcând că a ajutat la simptomele depresiei.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 15 până la 24 la sută
• CBD:

Green Crack

Numele acestei tulpini ar putea ridica câteva sprâncene, dar nu este chiar atât de diferit de tulpinile de mai sus. Este o tulpină populară, ușor de găsit, cunoscută pentru efectele sale energizante.

Ca și în cazul lui Jack Herer, mai multe recenzii menționează ameliorarea simptomelor depresiei.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 15 până la 25 la sută
• CBD:

Tensiuni pentru creativitate

Doriți să vă profitați de latura creativă (sau pur și simplu să ieși dintr-o rutină)? Luați în considerare acestea.

Chocolope

Chocolope tinde să aibă o cantitate mai moderată de THC decât unele dintre sativa mai puternice de pe această listă, oferindu-i efecte puțin mai relaxate decât unele dintre tulpinile mai puternice incluse aici.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 16 până la 23 la sută
• CBD:

Super Silver Haze

Super Silver Haze are o reputație câștigătoare, câștigând premiul I la High Times Cannabis Cup în 1997, 1998, și 1999. Este, de asemenea, foarte iubit pentru efectele sale care induc creativitatea, împreună cu un sentiment de calm.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 18 până la 23 la sută
• CBD:

Otrava de Durban

Această sativa energizantă, pură, este considerată de mulți oameni o alegere pentru a obține sucuri creative să curgă. Este opusul sedării, mulți spunând că este cea mai energizantă tulpină pe care au încercat-o.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 17 până la 26 la sută
• CBD:

Tulpini pentru starea de spirit înălțătoare

Fie că ești în funk sau doar cauți să te simți bine, aceste tulpini îți pot stimula starea de spirit.

Tuse de căpșuni

Fericirea și euforia sunt efecte comune atribuite Strawberry Cough, o tulpină cu predominanță sativa, cu origini necunoscute.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 17 până la 23 la sută
• CBD:

PIB-ul Harlequin

Această tulpină bogată în CBD merită încercată dacă sunteți nou în privința canabisului sau ați avut experiențe de anxietate cu produse de canabis sativa în trecut.

Oferă o atmosferă mai relaxantă decât multe alte sative, iar 43% dintre recenzenții de pe Leafly spun că această tulpină îi face să se simtă fericiți.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 10 până la 11 procente
• CBD: 3 până la 7 procente

Super Lemon Haze

Un alt câștigător al Cupei Cannabisului, Super Lemon Haze este o încrucișare între Lemon Skunk și Super Silver Haze menționată mai sus.

Mai mult de jumătate dintre recenzenții Leafly raportează sentimente de fericire, euforie sau ambele după utilizarea acestei tulpini.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 18 până la 25 la sută
• CBD:

Tulpini pentru concentrare

Dacă căutați o concentrare sporită, aceste tulpini ar putea merita încercate.

Albastru lucid

Această încrucișare între Blue Dream și Grateful Breath este foarte recomandată atunci când vine vorba de concentrare și concentrare – dacă puteți găsi tulpina, care poate fi mai dificilă decât altele de pe această listă.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 16 până la 28 la sută
• CBD: 0 până la 4 procente

Respirația acră

O încrucișare între Sour Diesel și Lamb’s Bread, această tulpină este cunoscută pentru mirosul său puternic și înțepător. Recenziatorii se bucură de proprietățile sale de creștere a concentrației. Conținutul mai scăzut de THC îl face o opțiune bună dacă sunteți nou la canabis.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 15 până la 17 procente
• CBD:

roșu congolez

O altă sativa cu conținut ridicat de THC, Red Congolese este în creștere în popularitate, parțial datorită aromei sale distincte (descrisă ca brânză și fructată). Mulți recenzenți notează tendința sa de a produce o concentrare clară cu puțină relaxare fizică.

Conținut de THC și CBD:

• THC: 18 până la 23 la sută
• CBD:

Reacții adverse potențiale de luat în considerare

Canabisul poate fi un instrument util pentru gestionarea anumitor simptome sau pur și simplu pentru a crea un anumit vibe, dar nu este lipsit de potențiale efecte secundare.

Din nou, fiecare este diferit, așa că este greu de spus ce efecte secundare vei experimenta.

În funcție de tipul de canabis și de toleranța dvs., consumul de canabis poate provoca:

• sentimente de anxietate sau paranoia
• insomnie
• somnolenţă
• apetit crescut
• gură uscată
• ochi uscați
• ameţeală
• ritm cardiac rapid
• timp de reacție încetinit
• probleme de coordonare

Dacă sunteți nou la canabis, începeți prin a scădea și încet cu o tulpină cu conținut scăzut de THC, folosind doar o cantitate mică la un moment dat.

Dacă lucrurile devin prea intense, aceste sfaturi vă pot ajuta.

Linia de jos

Plantele de canabis sativa au unele dintre aceleași caracteristici, atât fizic, cât și efectele florilor lor.

Deși se spune în general că acestea oferă efecte energizante, înălțătoare și care induc creativitatea, este important să ne amintim că sunt implicați și alți factori care pot schimba efectele oricărei tulpini.

Dacă încercați o tulpină pentru prima dată, nu uitați să consumați mai întâi o cantitate foarte mică pentru a vedea cum se simte. Dacă totul merge bine, puteți crește încet doza.

Rețineți că statele individuale au propria lor legislație cu privire la nivelurile legale de CBD și THC. Verificați legislația statului dvs. pentru informații specifice. Fiți atenți la alte legi de stat atunci când călătoriți cu canabis.

Kate Robertson este un editor și scriitor din Toronto, care s-a concentrat pe droguri, în special pe canabis, din 2017. A fost publicată în The Guardian, revista Maclean’s, Globe and Mail, Leafly și multe altele. Găsiți-o la @katierowboat.