Comestibilele sunt produse alimentare pe bază de canabis. Ele vin în multe forme diferite, de la gumii la brownies, și conțin unul sau ambele ingrediente active ale marijuanei: THC (delta-9-tetrahidrocannabinol) și CBD (cannabidiol).
Odată cu legalizarea marijuanei, comestibilele cresc în popularitate. S-a descoperit chiar că comestibile numai cu CBD ajută la tratarea afecțiunilor precum anxietatea și durerea cronică. Ca un beneficiu suplimentar, comestibilele nu prezintă riscuri pentru sistemul respirator – spre deosebire de fumatul de marijuana.
Experiența comestibilă tinde să difere de cea a altor produse de canabis. „Sucul” din comestibile se poate simți mai intens și poate dura mai mult decât sucul pe care îl obțineți din fumat.
Comestibilele durează, de asemenea, mai mult decât fumatul sau vaporizarea canabisului, deși mulți factori afectează momentul.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre comestibile, inclusiv cât timp durează pentru a începe și cât durează efectele, împreună cu doza, efectele secundare și măsurile de precauție.
Cât timp durează până începi să simți efectele comestibilelor?
Comestibilele iau de obicei în jur
În primul rând, depinde de ingredientele active ale produsului. Dacă produsul conține o doză sau o concentrație mare de THC, acesta ar putea avea efect mai rapid.
Rețineți că alimentele comestibile numai cu CBD nu sunt psihoactive. Ele nu provoacă „highul” asociat în mod obișnuit cu comestibilele infuzate cu THC. Ca rezultat, poate fi mai greu de identificat când au avut efecte produse CBD.
Pentru ambele tipuri de produse, timpul de debut depinde și de locul în care comestibilele sunt descompuse și absorbite în sânge.
Pastilele, guma și acadelele intră mai repede, deoarece sunt absorbite sublingual
Unele produse comestibile, cum ar fi pastilele, guma și acadelele, sunt ingerate, dar nu sunt de fapt înghițite. În aceste cazuri, absorbția are loc prin membranele mucoase ale gurii. Aceasta se numește absorbție sublinguală și este mai probabil ca efectele să apară mai repede.
Comestibilele masticabile durează mai mult să intre, deoarece sunt absorbite prin sistemul digestiv
Comestibilele masticabile, cum ar fi gumele, prăjiturile și brownies-urile, pot avea timpi de apariție mai lungi. Acest lucru se datorează faptului că absorbția are loc mai întâi în tractul digestiv. De acolo, ingredientele active intră în fluxul sanguin și ajung la ficat.
În ficat, ingredientele active sunt metabolizate înainte ca acestea să fie eliberate înapoi în fluxul sanguin și să intre în creier, moment în care apar efectele.
Alți factori care afectează timpul de debut
Alți factori care pot afecta cât de repede începi să simți efectele comestibilelor ingerate sunt legați de obiceiurile tale și de machiajul fizic. Acestea includ:
- dietă
- metabolism
- sex
- greutate
- toleranta la canabis
Deoarece comestibilele nu intră imediat, poate fi tentant să luați mai multe imediat după prima doză. Acest lucru poate duce la a lua prea mult.
Ar trebui să așteptați întotdeauna cel puțin 24 de ore înainte de a lua o altă doză.
Cât durează comestibilele?
Un high comestibil durează în general mult mai mult decât fumatul sau vaporatul, de la șase până la opt ore.
Printre comestibile care conțin THC, nivelurile de vârf din sânge apar în jur
Ca și în cazul timpului de debut, durata unui high comestibil depinde de o varietate de factori, inclusiv doza și potența. Fluxul de la produsele care sunt mestecate și înghițite poate dura mai mult decât cel de la produsele care sunt absorbite pe cale orală.
Factorii individuali, cum ar fi metabolismul, greutatea și toleranța, afectează, de asemenea, durata.
Cu toate acestea, s-ar putea să nu fie posibil să se prezică cât de mult vor dura efectele comestibilelor. Într-o
Forme comune de comestibile
Comestibilele vin în multe forme diferite, iar produse noi vin pe piață aproape zilnic. Tipurile comune de comestibile includ:
- Produse de patiserie: brownies, fursecuri, biscuiți și vafe.
- Bomboane și dulciuri: gumii, gumă de mestecat, pastile, acadele și bomboane tari, ciocolată, trufe, batoane cu fructe și bezele.
- Băuturi: cafea, ceai și ceai cu gheață, sifon, băuturi energizante și shot-uri, bere, vin și alcool.
- Alte produse: sacadat, unt, zahăr și siropuri.
Cât ar trebui să iei?
Majoritatea produselor comestibile de canabis identifică cât de mult THC sau CBD este într-o singură porție. De exemplu, o singură gumă conține de obicei 10 miligrame (mg) de THC.
În unele cazuri, totuși, producătorul listează conținutul de THC sau CBD al întreg pachet sau produs alimentar. Pentru a folosi exemplul de gumă, un pachet poate conține 100 mg de THC. Dacă pachetul conține 10 gume, înseamnă 10 mg per gumă.
Acest lucru poate fi destul de confuz cu produse alimentare, cum ar fi brownies și fursecuri. În unele cazuri, ar putea însemna că o singură doză corespunde unei fracțiuni din articol.
Asigurați-vă că citiți eticheta
Este important să citiți cu atenție eticheta înainte de a consuma produsul. Căutați conținutul de THC sau CBD pe porție și identificați dacă dimensiunea porției se referă la întregul produs sau doar la o porție.
Acestea fiind spuse, chiar și atunci când știi exact ce consumi, dozarea comestibilă nu este întotdeauna previzibilă. Sunt o mulțime de variabile implicate.
Cel mai bine este să începeți cu o doză mică și să vă îndreptați până la o doză care produce efectul dorit.
Iată câteva sugestii generale de dozare pentru THC și CBD.
dozarea THC
Toleranța la THC nu este aceeași pentru fumat și comestibile. THC comestibil produce de obicei efecte mai intense.
Potrivit unui raport din 2015 comandat de Departamentul de Venituri din Colorado, efectele comportamentale ale consumului de 1 mg de THC sunt comparabile cu cele asociate cu fumatul a 5,71 mg de THC.
Chiar dacă sunteți un fumător obișnuit de marijuana, ar trebui să începeți cu o doză mică. În timp, puteți crește doza până când ajungeți la efectul dorit.
Dozele care depășesc 20 până la 30 mg pe zi sunt asociate cu un risc crescut de reacții adverse negative, inclusiv dependență.
| Efect | Limitat la nicio toleranță la THC | O oarecare toleranță la THC (fumatul) | Toleranță la THC (fumat) | Toleranță la THC (comestibile) |
|---|---|---|---|---|
| blând | > 2,5 mg | 2,5–5 mg | 5-10 mg | 10-15 mg |
| moderat | 2,5–5 mg | 5-10 mg | 10-15 mg | 15-30 mg |
| puternic | 5-10 mg | 10-20 mg | 15-30 mg | > 30 mg |
Dozarea CBD
Deoarece CBD nu produce efecte psihoactive, există mai puțin risc dacă luați prea mult. Cu toate acestea, dozele mari pot provoca efecte secundare nedorite, cum ar fi oboseala.
Ca și în cazul comestibilelor cu THC, cel mai bine este să începeți cu puțin. Optați pentru o doză mică între 2,5 și 10 mg și mergeți până la o doză de CBD care produce efectele dorite.
Deoarece CBD vă poate face somnoros, cel mai bine este să îl luați seara devreme până când înțelegeți cum vă afectează.
Beneficiile comestibilelor
Comestibilele infuzate cu canabis prezintă avantaje distincte față de fumat. Acestea includ:
-
Fără risc respirator. Fumul de canabis conține substanțe cancerigene. În plus, fumatul regulat de canabis
este asociat cu probleme respiratorii cum ar fi inflamația plămânilor și bronșita. Comestibilele nu implică arderea marijuanei și inhalarea fumului și, prin urmare, nu prezintă aceleași riscuri. - Durată mai lungă. Comestibilele durează mai mult decât fumatul sau vaporatul, ceea ce le face ideale pentru utilizatorii de medicamente care doresc o ameliorare cu acțiune prelungită a simptomelor.
- Accesibil. Luarea comestibile nu necesită ieșirea afară. Persoanele care nu pot fuma pot găsi, de asemenea, produse comestibile mai ușor de consumat.
- Discret. La fel ca medicamentele, este posibil să luați comestibile fără ca alții să observe. Spre deosebire de fumat, comestibilele nu sunt asociate cu mirosul. Acest lucru poate fi util pentru cei care folosesc canabis în scopuri medicinale și trebuie să-l ia în timp ce sunt la locul de muncă.
Reacții adverse potențiale
Efectele secundare comestibile depind de ingredientul activ.
Comestibile THC
Dozele mari de THC comestibile pot produce simptome neplăcute care persistă câteva ore până la câteva zile. Aceasta este uneori denumită „înverzire” sau supradoză de canabis.
Unele simptome asociate cu supradozajul de canabis comestibil includ:
- tulburari cognitive
- deficiență motrică
- sedare extremă
- agitație și anxietate
- stres cardiac crescut
- greață și vărsături
- halucinații
- iluzii
- psihoză
Comestibile CBD
Potrivit unui
- oboseală
- diaree
- modificări ale apetitului
- modificări ale greutății
Trebuie făcute mai multe cercetări asupra efectelor secundare pe termen scurt și lung ale consumului de CBD.
Alte preocupări
Când cumpărați produse comestibile, este important să evaluați cu atenție producătorul.
În general, producătorii de produse comestibile de renume sunt transparenți cu privire la conținutul produselor lor și la dozele necesare. O sursă de încredere ar trebui să-și ia timp să răspundă la întrebările dvs. fără a vă presa să cumpărați produsul.
Totuși, nu este întotdeauna posibil să știi exact ce primești. A
După ce au testat produsele pentru conținutul de THC, cercetătorii au descoperit că doar 17% au fost etichetate corect. Dintre produsele care au fost etichetate incorect, 23 la sută au conținut mai mult THC decât s-a declarat și 60 la sută au conținut mai puțin THC decât s-a declarat.
Când să vezi un medic
Comestibilele pot interfera cu medicamentele și alte suplimente. Dacă te gândești să le folosești, discută cu un medic. În statele în care comestibilele sunt legale, un medic poate recomanda o doză sau o marcă.
Comestibilele pot dura până la câteva ore pentru a începe. Dacă ați luat deja o doză, ar trebui să așteptați cel puțin 24 de ore înainte de a lua mai mult. Luarea unei alte doze poate provoca reacții adverse neplăcute.
Când luați produse comestibile pentru prima dată, începeți cu o doză mică și mergeți până la o doză care produce efectul dorit.
CBD este legal? Produsele CBD derivate din cânepă (cu mai puțin de 0,3 la sută THC) sunt legale la nivel federal, dar sunt încă ilegale în conformitate cu unele legi de stat. Produsele CBD derivate din marijuana sunt ilegale la nivel federal, dar sunt legale în conformitate cu unele legi de stat. Verificați legile statului dvs. și cele ale oriunde călătoriți. Rețineți că produsele CBD fără prescripție medicală nu sunt aprobate de FDA și pot fi etichetate incorect.
Discussion about this post