Ce să faci dacă copilul tău are o reacție alergică la alimente

Când să sunați la 911

Anafilaxia este o reacție alergică severă care poate pune viața în pericol. Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră poate avea o reacție gravă, sunați la 911 sau mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență.

Simptomele pot include:

• schimbări de dispoziție, inclusiv nervozitate sau neconsolare
• vărsături
• diaree
• erupție pe tot corpul sau urticarie
• umflare (angioedem) a ochilor, buzelor sau în altă parte
• ritm cardiac rapid (tahicardie)
• dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație
• respiraţie şuierătoare
• letargie
• amețeli sau leșin
• zgâriind pielea

Cercetători împărtășește că bebelușii au tendința de a avea urticarie, șuierătoare și vărsături mai mult decât alte simptome.

Una dintre caracteristicile anafilaxiei față de o reacție ușoară este că poate apărea rapid – gândiți-vă la 5 până la 30 de minute – după expunere. Recunoașterea acestor semne la copilul tău este cel mai important pas pentru a obține ajutor.

Cum arată o reacție alergică ușoară

Deci, ce este exact o reacție alergică? Ei bine, dacă bebelușul tău este expus la o substanță – cum ar fi un aliment sau o băutură – la care este alergic, o reacție este modul în care organismul său se apără.

Când este expus la un alergen, organismul eliberează histamine care provoacă inflamație. Ca rezultat, copilul dumneavoastră poate avea orice simptome, de la ușoare la moderate sau chiar severe.

Reacțiile alergice ușoare sau moderate pot apărea după ce bebelușul atinge, înghite, gustă, mănâncă sau inspiră ceva la care este alergic.

Simptomele pot include:

• furnicături sau mâncărimi ale gâtului și gurii
• umflarea buzelor, ochilor sau feței
• urticarie sau erupție cutanată
• eczemă
• dureri abdominale sau vărsături
• congestia, strănutul sau curgerea nasului
• tuse seacă

Chiar și expunerea la o cantitate mică dintr-un aliment la care sunt alergic, cum ar fi o bucată de arahide, poate fi suficientă pentru a produce o reacție la unii bebeluși.

Desigur, bebelușii saliva, scuipă și plâng relativ des. De asemenea, nu au abilitățile verbale pentru a vă spune că ceva nu este în regulă. Copilul dvs. poate încerca să comunice că nu se simte bine în alt mod.

Acordați o atenție deosebită copilului dumneavoastră pentru a identifica aceste alte semne posibile de reacție:

• zgâriindu-le sau trăgându-le de limbă
• punându-și mâinile în gură (într-un mod care nu este tipic pentru ei)
• având o voce răgușită sau scârțâitoare
• trăgându-le de urechi
• plâns sau comportament neobișnuit
• orice neclaritate în vorbire (dacă vorbesc deja)

Cum arată o reacție alergică severă

Din nou, una dintre caracteristicile cheie ale unei reacții severe față de una ușoară este că aceasta apare imediat după expunere.

Semnele de anafilaxie la bebeluși tind să fie mai ușoare decât la copiii mai mari și la adulți. Cele mai raportate simptome ale reacțiilor alergice severe la copii sunt urticaria și vărsăturile.

Într-un studiu din 2018 pe 357 de copii, de la sugari la copii de vârstă școlară, cercetătorii au descoperit că bebelușii care au reacții alergice tind să aibă probleme cu stomacul în 89% din timp.

Mai exact, vărsăturile au fost prezente în 83% dintre reacțiile severe la alimente. Iar 94% dintre bebeluși au avut urticarie ca parte a reacției lor severe, comparativ cu doar 62% dintre copiii de vârstă școlară.

Doar 17% dintre sugari au avut dificultăți de respirație. De fapt, doar un singur copil a avut respirație șuierătoare.

Și doar un copil a avut tensiune arterială scăzută ca urmare a reacției severe, care este un semn distinctiv al anafilaxiei la copiii mai mari și la adulți.

Acestea fiind spuse, este important să poți identifica orice semn de alergie la micuțul tău, mai ales imediat după ce ai consumat anumite alimente.

Dacă copilul dumneavoastră are oricare dintre aceste semne, nu ezitați să sunați la 911 și să obțineți ajutor. Chiar dacă nu ești sigur, este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău.

Pași de urmat dacă apare o reacție alergică

În funcție de severitatea reacției, veți dori să acționați rapid pentru a obține ajutor bebelușului, mai ales dacă aceasta este prima lor reacție.

În special, veți dori să obțineți ajutor de urgență (sunați la 911) dacă copilul dumneavoastră are:

• dificultăți de respirație
• dificultate la inghitire
• tusind
• un puls slab

Combinațiile de alte simptome sunt, de asemenea, importante de observat, cum ar fi erupția cutanată sau umflarea împreună cu scaune moale și vărsături.

Dacă v-ați confruntat cu reacții înainte, medicul dumneavoastră probabil că v-a prescris un stilou injector (pen) cu epinefrină (EpiPen) pentru a fi utilizat în cazurile de reacții severe.

Utilizați acest medicament conform instrucțiunilor, apoi sunați o ambulanță sau conduceți la urgență. Oricum, fii gata sa faci RCP daca bebelusul tau nu mai respira in orice moment.

Odată ce personalul medical sosește, anunțați-i că ați administrat epinefrină. Poate fi necesar să dați o altă doză de medicament dacă simptomele revin.

Dacă copilul dumneavoastră are o reacție severă, este important să-l supravegheați timp de 6 până la 8 ore după tratament. Acest lucru se datorează faptului că există riscul de anafilaxie de rebound (simptome severe care reapar), de obicei în 8 ore de la reacția inițială în până la 20 la sută de cazuri.

Dacă micuțul tău are o reacție ușoară, este o idee bună să suni și să verifici cu medicul pediatru.

Ei vă pot spune dacă sunt pași pe care ar trebui să îi luați sau dacă copilul dumneavoastră are nevoie de o programare. De asemenea, medicul poate comanda testarea alergiilor, astfel încât să puteți identifica alți alergeni posibili de evitat.

Înrudit: La ce să te aștepți când copilul tău are alergii

Cei mai frecventi alergeni alimentari pentru bebelusi

Cele mai severe reacții alergice la alimente vor avea loc foarte curând după expunere. Cu toate acestea, unele reacții mai ușoare pot dura până la câteva ore (de obicei aproximativ 2 ore) pentru a deveni evidente.

Alergiile alimentare pot fi mai frecvente în familiile cu antecedente de alergii și afecțiuni asociate, cum ar fi astmul, eczema sau chiar febra fânului.

Marea majoritate a reacțiilor alergice legate de alimente sunt cauzate de una dintre următoarele:

• nuci (nuci și/sau arahide)
• peşte
• crustacee
• ouă
• lapte
• grâu
• soia

Dintre toate alimentele, bebelușii sunt cel mai probabil să fie alergici la:

• lapte
• ouă
• arahide.

Deși mai puțin frecvente, unii bebeluși pot fi alergici la:

• anumite fructe
• legume
• leguminoase (fasole, mazăre, linte etc.)

Bebelușii și copiii își pot „depăși” alergiile în timp, deși alergiile la alune, nuci de copac, pește și crustacee pot dura toată viața.

Introducerea timpurie a alergenilor – și cum poate ajuta

Experții recomandă expunerea bebelușilor la alimente cu risc ridicat înainte de a împlini primele ani de naștere. Cercetările din 2015 susțin ideea că expunerea mai devreme la arahide, de exemplu, poate reduce riscul de a dezvolta o alergie la arahide mai târziu.

Deci, de exemplu, veți dori să gătiți ouă și să pregătiți arahide în moduri adecvate vârstei (ouă complet fierte, unt de arahide neted) și să le oferiți de până la două ori pe săptămână.

Cum să o facă:

• Încercați mai întâi să frecați o cantitate foarte mică de aliment alergen pe buzele copilului pentru a observa orice semne de reacție. (Amintiți-vă: poate dura câteva minute până la ore până să apară o reacție.)
• Dacă totul arată bine, adăugați aproximativ un sfert de linguriță de hrană alergenă în piureul obișnuit al bebelușului și amestecați bine.
• În timp, creșteți cantitatea de aliment alergenic (cu încă un sfert de linguriță) dacă nu observați o reacție alergică.
• Nu frecați alimentele în pielea bebelușului. Nu ajută la identificarea alergiilor – și de fapt ar putea crește riscul ca bebelușul să dezvolte o alergie la acel aliment anume.

Dacă aveți antecedente familiale de alergii alimentare, discutați cu medicul dumneavoastră despre introducerea timpurie în anumite alimente. Unii pediatri vă pot sugera să administrați alimentele sub supraveghere medicală în cazul unei reacții severe.

Înrudit: Cum să-ți prezinți copilul în siguranță alunelor și alți alergeni alimentari

Sfaturi și considerații

Lucrul dificil cu alergiile alimentare este că reacția bebelușului tău poate să nu fie întotdeauna aceeași severitate. Experții în alergie explică că alimentele care provoacă o reacție relativ ușoară o dată pot provoca o reacție mai severă altă dată.

Din păcate, nu există niciun medicament sau supliment specific pe care să-l luați pentru a preveni sau a trata alergiile alimentare în ansamblu.

În schimb, scopul este de a evita alimentele care provoacă reacții și de a avea la dispoziție un tratament de urgență în cazul în care copilul a fost expus.

Câteva sfaturi pentru a evita alimentele alergene:

• Citiți cu atenție etichetele. Toți principalii alergeni alimentari ar trebui să fie enumerați cu litere aldine după lista de ingrediente pentru o identificare ușoară. Dacă ingredientele nu sunt enumerate, încercați să întrebați personalul sau să săriți peste mâncare.
• Rețineți că unele etichete ar putea spune „poate conține” sau „fabricat pe echipamente partajate” pentru anumite ingrediente. Acest tip de etichetare nu este bine reglementat. Discutați cu un medic sau cu un alergolog dacă aveți îngrijorări cu privire la consumul bebelușului de aceste alimente.
• Pune-ți copilul să fie testat în timp pentru a vedea dacă și-a depășit alergia. Acesta este un scenariu mai probabil cu alergii la lapte, ouă, grâu și soia decât cu arahide, nuci, crustacee și pește.
• Luați în considerare apelul la un dietetician sau un nutriționist pentru ajutor dacă simțiți că alergia bebelușului îi limitează dieta. Un expert în alimentație te poate ajuta să te asiguri că micuțul tău primește nutrienții de care au nevoie pentru a se dezvolta, totul fiind în siguranță.
• Încercați să obțineți o carte de bucătar. Îl puteți duce la restaurante pentru a informa personalul despre preocupările specifice ale copilului dumneavoastră legate de alergii. Cardurile sunt disponibile în mai multe limbi diferite.

Dar alăptarea?

Nu există dovezi actuale care să susțină o dietă restrictivă în timpul alăptării pentru a preveni alergiile la bebeluși. În schimb, colaborați cu un medic pentru îndrumare cu privire la modificările dietetice numai după ce copilul dumneavoastră prezintă o potențială reacție la un aliment.

Proteinele din alimente ajung în laptele matern la aproximativ 3 până la 6 ore după consum. După eliminarea alimentelor alergene, poate dura între 1 și 2 săptămâni pentru ca simptomele alergice ale bebelușului să dispară.

Linia de jos

Discutați cu medicul pediatru al bebelușului dumneavoastră dacă aveți îngrijorări cu privire la administrarea de alimente alergene copilului dumneavoastră. Medicul dumneavoastră ar trebui să aibă cele mai actualizate informații despre cum să pregătiți și să introduceți aceste alimente în cel mai sigur mod posibil.

Medicul copilului dumneavoastră vă poate ajuta, de asemenea, să faceți teste alergice adecvate dacă este necesar și să dezvolte un plan pentru cazurile de reacție severă, astfel încât să vă simțiți mai încrezători în caz de urgență.