COVID-19 este o boală virală care are o varietate de simptome. Multe dintre aceste simptome afectează tractul respirator superior, care include nasul, gâtul și căile respiratorii superioare.
S-ar putea să vă întrebați dacă senzația unui nod în gât ar putea însemna că aveți COVID-19. Răspunsul scurt este probabil nu, cu excepția cazului în care aveți alte simptome comune ale COVID-19, cum ar fi febră, tuse sau oboseală.
În acest articol, discutăm de ce a avea un nod în gât în sine nu este, în general, un indicator al COVID-19, cele mai frecvente cauze ale acestei senzații și câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a ușura senzația.
De ce un nod în gât probabil nu este un indicator al COVID-19
Un nod în gât este o senzație de plenitudine în gât. Nu este dureros și o examinare nu dezvăluie niciun obiect real în gât. Termenul medical pentru nodul în gât este senzație de globus sau globus faringian.
Simțirea unui nod în gât este relativ frecventă. De fapt, această senzație reprezintă aproximativ
Un nod în gât și COVID-19
În general, a avea un nod în gât nu este probabil un simptom al COVID-19 decât dacă se întâmplă împreună cu alte simptome COVID-19.
Trei dintre cele mai comune simptome ale COVID-19 includ:
- febră
- tuse
- oboseală
Simptomele suplimentare ale COVID-19 care sunt raportate cu o frecvență mai mică includ:
- dificultăți de respirație
- dureri și dureri corporale
- frisoane
- durere de cap
- Durere de gât
-
nasul care curge sau înfundat
- pierderea mirosului și a gustului
-
simptome digestive, cum ar fi greață, vărsături și diaree
Un nod în gât a fost raportat la un număr foarte mic de persoane cu COVID-19. Aceste constatări au fost discutate în a
Cercetătorii au descoperit că durerea în gât era cel mai frecvent simptom legat de gât. A fost găsit la 38 (32,7 la sută) dintre participanți. Un nod în gât a fost raportat la doar 16 participanți (13,7 la sută).
Ce ar putea cauza un nod în gât?
Cauza exactă a unui nod în gât este necunoscută. Cu toate acestea, există o varietate de condiții cu care a fost legat. Câteva exemple includ:
Reflux de acid
Refluxul acid este o afecțiune în care acidul din stomac se deplasează în esofag și în gât. Acest acid poate irita mucoasa gâtului, ducând la inflamație și o senzație de nod în gât.
Tensiune sau spasme ale mușchilor gâtului
Mușchii gâtului funcționează de obicei într-o manieră coordonată. Tensiunea sau spasmele acestor mușchi sau înghițirea necoordonată poate duce la senzații precum un nod în gât.
Stres sau anxietate
De multe ori, senzația de nod în gât se agravează în perioadele de stres sau anxietate crescut. Acest lucru se datorează faptului că poate provoca tensiune în mușchii gâtului.
Sinuzită cu picurare post-nazală
Sinuzita sau o boală virală a căilor respiratorii superioare (o răceală obișnuită) poate provoca picurare post-nazală, care este atunci când mucusul nazal picură în partea din spate a gâtului. Pe măsură ce se întâmplă acest lucru, poate duce la senzația că aveți un nod în gât.
Amigdalită
Amigdalita este o afecțiune în care amigdalele devin umflate. Acest lucru te poate face să te simți ca și cum ai ceva în gât.
Guşă
Gușa este o glanda tiroidă mărită și poate apărea la persoanele cu boală tiroidiană. O gușă îți poate împinge gâtul, ducând la o senzație de plenitudine în zonă.
Hernie hiatală
O hernie hiatală este atunci când partea superioară a stomacului tău se umflă printr-o deschidere a diafragmei. Unul dintre principalele simptome ale unei hernie hiatale este refluxul acid, o cauză potențială a unui nod în gât.
Osteofite cervicale
Osteofitele cervicale sunt pinteni osoși în vertebrele gâtului. Este posibil ca, în unele cazuri, acestea să provoace o senzație de presiune sau de plenitudinea gâtului.
Tipuri rare de cancer
Deși foarte puțin frecvente, unele cancere rare ale capului sau gâtului pot provoca senzația de a avea un nod în gât.
Cum se tratează un nod în gât?
Dacă aveți un nod în gât, există câteva lucruri pe care le puteți încerca acasă pentru a ajuta la ușurarea senzației. Să le explorăm acum.
A inghiti
Înghițirea poate ajuta la relaxarea mușchilor gâtului. Dacă simți că ai un nod în gât, înghiți o înghițitură. O modalitate bună de a face acest lucru este să luați o înghițitură mică de apă, care vă poate ajuta, de asemenea, să vă împiedicați gâtul să se usuce prea mult.
Odihnește-ți gâtul
Încercați să reduceți acțiunile care vă pot irita și mai mult gâtul. Câteva exemple dintre acestea includ vorbirea pentru perioade lungi de timp, dresirea des glasului și țipetele.
Găsiți modalități de a reduce stresul
Stresul vă poate agrava simptomele, așa că căutați modalități de a-l reduce. Câteva exemple de lucruri pe care le puteți încerca includ:
- să faci un hobby care îți place
- luându-ți timp pentru a asculta muzică sau a sta cu o carte
- fă ceva exercițiu
- încercând yoga, meditație sau exerciții de respirație
Exerciții
Pe lângă înghițire, alte câteva mișcări sau exerciții pot ajuta, de asemenea, la atenuarea unui nod în gât. Câteva exemple sunt:
- Căscat: Căscăți larg în timp ce inspirați și apoi expirați ușor.
- Mișcarea limbii: Cu gura închisă, mișcă încet limba pe partea exterioară a dinților. Încercați să faceți acest lucru de 10 ori în fiecare direcție.
- mestecat: Mișcă-ți gura și limba ca și cum ai mesteca o bucată de gumă. Încercați să utilizați mișcări mari și mai exagerate în timp ce faceți acest lucru.
-
Întinderi ale capului și umerilor: Stând sau stând în picioare cu o postură bună, încercați următoarele:
- Cercuri de cap: Lasă-ți capul să cadă spre piept. Mișcă încet capul într-un cerc, repetând în direcția opusă.
- Întinderea gâtului: Coborâți ușor capul în lateral spre umărul stâng, mențineți poziția timp de câteva secunde, apoi repetați ușor exercițiul pe partea dreaptă.
- Ridică din umeri: Ridică-ți umerii spre urechi, ținând-o câteva secunde și apoi relaxându-te.
Luați medicamente conform instrucțiunilor
Dacă aveți reflux acid, asigurați-vă că luați toate medicamentele, cum ar fi inhibitorii pompei de protoni, conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
Mulți oameni vor experimenta senzația unui nod în gât la un moment dat în viața lor. Această senzație dispare de obicei cu îngrijirea la domiciliu și nu necesită o vizită la medic.
Cu excepția cazului în care apare împreună cu alte simptome COVID-19, este puțin probabil ca un nod în gât să fie un semn al COVID-19.
Unele cauze mai frecvente ale unui nod în gât sunt refluxul acid, stresul sau anxietatea și tensiunea în mușchii gâtului.
Puteți ajuta la ușurarea unui nod în gât înghițind, reducând stresul și încercând diverse mișcări și exerciții. Consultați-vă medicul dacă simptomele nu dispar, nu se agravează sau includ lucruri precum durere sau dificultăți la înghițire.
Discussion about this post