Îți poți albi dinții în timpul sarcinii?

Aparent, ar trebui să devii strălucitoare și superbă în timpul sarcinii. Dar pentru mulți real oameni în așteptare (de exemplu, nu cei care apar doar în filme și emisiuni TV), a fi însărcinată poate face să pară că ați fost târâtă prin noroi.

Adevărul este că tu do arata frumos – pentru ca esti. Dar te simți umflat și umflat, părul tău este gras și crezi că pielea ta este mai petă decât un tablou Jackson Pollock. Acesta este momentul în care te gândești – cel puțin poți să-ți luminezi albul sidefat, nu? Dacă dinții tăi sunt orbitor de albi, poate nimeni nu va observa celelalte lucruri!

Numai că… nu poți. Îmi pare rău că sunt purtător de vești proaste, dar în cea mai mare parte, nu este recomandat să vă albiți dinții în timpul sarcinii. Iată de ce ar trebui să-ți obții strălucirea într-un alt mod în timp ce te aștepți.

Este sigură albirea dentară profesională la dentist?

Procedurile de albire în cabinet implică de obicei un proces numit albire dentară, care îndepărtează petele dentare încăpățânate cu o concentrație mare de peroxid de hidrogen.

Există câteva variații ale procedurii, dar în orice caz, albirea profesională înseamnă că o soluție chimică va fi aplicată pe dinți și lăsată să acționeze pentru o perioadă de timp înainte de a fi îndepărtată. (Este posibil să fie nevoie să mergeți la mai multe sesiuni pentru a obține rezultate maxime.)

Nu există dovezi că albirea dinților este periculoasă pentru gravide, dar nu există nicio dovadă că este sigură. Procentele de substanțe chimice utilizate în procedurile de albire a dinților sunt mai mari decât cu care venim în contact în mod normal.

Luand in considerare ceea ce știm despre riscurile albirii dinților în general, chiar și în afara sarcinii, majoritatea stomatologilor sugerează să amânați procedura până după sarcină, doar pentru a fi în siguranță.

Riscuri posibile pentru tine și copil

Aproape totul prezintă un risc puțin mai mare decât media în timpul sarcinii, mai ales pentru că organismul gravidă este mai vulnerabil la răni, boli și infecții. Lucrurile care de obicei prezintă doar un risc ușor de vătămare (cum ar fi albirea dinților) pot provoca reacții adverse mai ușor dacă vă așteptați.

Amintiți-vă că albirea dinților nu s-a dovedit a fi mai periculoasă. Dar riscurile teoretice includ:

Leziune de tesut. Persoanele însărcinate sunt mai sensibile la dezvoltarea gingivitei datorită creșterii hormonilor. Gingivita de sarcină cauzează adesea umflături și inflamații la nivelul gingiilor. Aplicarea unor concentrații mari de peroxid de hidrogen pe gingiile și țesuturile moi deja inflamate este o rețetă pentru disconfort și leziuni pe termen scurt.
Sensibilitatea dentara. Dacă ai folosit vreodată produse de albire și te-ai întrebat de ce dinții tăi s-au sensibilizat aleatoriu la orice, este pentru că concentrațiile mari de peroxid de hidrogen aplicate pe dinți se pot scurge prin smalț și pot irita nervii dinților tăi. Din nou, pentru că oricum totul este extra sensibil în timpul sarcinii din mai multe motive, aceste efecte pot fi accentuate (și super-duper inconfortabile).
Efecte necunoscute asupra copilului. Nu am studiat efectele cantităților mari de peroxid de hidrogen asupra unui copil în curs de dezvoltare. Ele ar putea fi total inofensive, dar nu avem de unde să știm. Deoarece albirea dinților este o procedură cosmetică opțională, este mai bine să o jucați în siguranță decât să riscați să provocați rău.

Trusele tradiționale de albire de acasă sunt sigure?

Răspunsul aici este nu, din păcate. Doar pentru că poți cumpăra ceva fără ghișeu (OTC) nu îl face sigur pentru utilizare, mai ales în timpul sarcinii.

Aceste truse conțin în mod obișnuit niveluri ridicate de peroxid de hidrogen și alte substanțe chimice, astfel încât riscul nu scade doar pentru că ați luat-o de la o farmacie.

Potrivit unui articol de recenzie 2014deși majoritatea truselor OTC au cantități mai mici de peroxid de hidrogen decât cele utilizate de cabinetele stomatologice profesioniste, există o mulțime de potențial pentru erori ale utilizatorului.

În acest fel, este de fapt mai sigur să vă înscrieți pentru concentrații mai mari de substanțe chimice aplicate de un stomatolog, mai degrabă decât concentrații mai mici aplicate singur! (Deși în timpul sarcinii, este aproape întotdeauna un nu-nu.)

Pastele de dinți pentru albire și apa de gură sunt sigure?

Paste de dinți, da: nu toate pastele de dinți pentru albire conțin peroxid de hidrogen, ci doar ingrediente suplimentare pentru spălare și curățare. Chiar și cei care au agenți de albire conțin atât de puțini încât nu prezintă niciun risc – în plus, nu îi lăsați pe dinți pentru o perioadă lungă de timp.

Apa de gură, totuși, este puțin mai complicată. Unii spun că apa de gură în general este sigură de utilizat în timpul sarcinii, în timp ce alții avertizează că, deoarece majoritatea produselor conțin alcool, este posibil să doriți să o săriți, dacă nu este necesar pentru sănătatea dumneavoastră orală individuală.

Chiar dacă nu bei apă de gură, ar putea exista totuși un risc după ce o folosești timp de 9 luni. Cu toate acestea, puteți evita acest lucru folosind un produs pentru apă de gură fără alcool.

Nu există niciun răspuns cu privire la dacă apa de gură de albire, în special, este sigură de utilizat în timpul sarcinii. Vă recomandăm să cereți sfaturi medicului dumneavoastră sau stomatologului despre utilizarea oricărui tip de apă de gură, punct, când vă așteptați.

Modalități de albire naturală a dinților

Deoarece probabil ați venit aici sperând că vă puteți albi dinții în timpul sarcinii și acum sunteți plin de dezamăgire (îmi pare rău!), s-ar putea să vă întrebați dacă există alte modalități de a vă lumina zâmbetul care sunt de fapt sigure pentru sarcină.

Juriul este încă în discuție dacă aceste trucuri sunt suficient de eficiente pentru a merita să se încurce cu ele. Asociația Stomatologică Americană dezmintă în mare parte metodele obișnuite de albire DIY, cum ar fi sucul de lămâie, cărbunele și căpșunile, dar s-ar putea să nu strice să dai o șansă următoarelor remedii.

Ananas. Ah, vechea bromelaină. Această enzimă găsită în ananas poate face o mulțime de bine holistic pentru corpul tău, inclusiv, eventual îndepărtarea petelor de pe dinți. (Și da, ananasul în timpul sarcinii este sigur.)
Ulei de cocos. Extragerea uleiului poate reduce cantitatea de bacterii din gură, ceea ce vă poate îmbunătăți igiena orală și vă poate deschide calea pentru dinți mai strălucitori.
Bicarbonat de sodiu. Când este folosit ușor, bicarbonatul de sodiu amestecat cu apă poate forma o pastă abrazivă care poate îndepărta petele de pe exteriorul dinților și îi poate lăsa mai albi.
Mănâncă legume crude. Nu te comparăm cu câinele tău… dar știi cum îi menții dinții curați lui Fido dându-i o mulțime de lucruri grele de mestecat? Același principiu se aplică aici. Consumând alimente crocante și sănătoase, puteți limita cantitatea de plăci îngălbenite de pe dinți.

Un alt lucru pe care îl puteți face pentru a vedea dinții mai strălucitori este să evitați anumite alimente și băuturi care provoacă pete. Sperăm că deja vă abțineți de la vin și tutun, dar reducerea consumului de roșii, citrice, cafea și ceai negru vă poate ajuta, de asemenea.

Probleme comune de sănătate orală în timpul sarcinii

Hormonii vă pot afecta sănătatea orală în mai multe moduri diferite, inclusiv:

Gingivita. Am menționat deja acest lucru, dar fluxul de sânge suplimentar în timpul sarcinii face ca țesuturile moi să se umfle și să devină inflamate, inclusiv gingiile. Gingiile tale sunt, de asemenea, mai iritate de formarea plăcii dentare pe dinți.
Sângerare în exces. Vezi deasupra. Gingivita vă poate face gingiile mai predispuse la sângerare – la fel pot face modificări ale producției de salivă și o creștere a plăcii.
Eroziunea smalțului. Expunerea dinților la contactul frecvent cu alimente acide și acid din stomac poate eroda stratul protector de smalț de pe dinți. Dacă aveți grețuri severe sau prelungite de dimineață sau reflux acid în curs de desfășurare, toată expunerea la acid ar putea deteriora smalțul dumneavoastră în timpul sarcinii. Puteți evita o parte din acestea clătind cu apă după vărsături și așteptând să vă spălați dinții pentru a nu îndepărta smalțul suplimentar.
Cavități. O creștere a poftelor pentru alimente cu mult zahăr (inclusiv carbohidrați simpli) poate crește riscul de carii în timpul sarcinii. Luați în considerare un pic suplimentar de periaj pe dinți în rutina dvs., cel puțin după ce vă bucurați de dulciuri.
Sarcina „tumori” în gură. Sună rău, dar nu este deloc! Nu este neobișnuit ca femeile însărcinate să dezvolte excrescențe minuscule, complet benigne, numite granuloame piogene, ca urmare a umflăturilor. Pot arăta ca niște zmeură roșie și ar trebui să dispară după naștere. Din nou, nu cancer… doar enervant.

Igienă orală bună și vizita la dentist în timpul sarcinii

La fel ca în orice alt sezon al vieții tale, este important să te periezi de două ori pe zi și să folosești ata dentară o dată pe zi în timpul sarcinii, precum și să vizitezi medicul dentist pentru curățări regulate. Menținerea unei rutine sănătoase de igienă orală poate alunga unele probleme dentare comune, inclusiv îngălbenirea.

Multe proceduri stomatologice sunt considerate sigure în timpul sarcinii: puteți obține o carie umplută, vă puteți extrage un dinte și chiar puteți efectua radiografii dentare în timpul sarcinii, dacă este necesar.

Poate fi înțelept, pentru propriul nivel de confort, să amânați intervențiile stomatologice inutile până după nașterea copilului, dar dacă nevoie pentru a avea o procedură dentară, există șanse mari să o faci în siguranță pentru propria sănătate.

Linia de jos

Este posibil să nu existe riscuri cunoscute asociate cu albirea dinților în timpul sarcinii, dar din moment ce nu știm sigur – iar dinții și gingiile dvs. sunt mai vulnerabile la probleme atunci când vă așteptați – alegerea inteligentă este să amânați orice. proceduri de albire, acasa sau in cabinetul stomatologului dumneavoastra, pana dupa nastere.