Prezentare generală
Gelul de aloe vera este larg cunoscut pentru ameliorarea arsurilor solare și pentru a ajuta la vindecarea rănilor. Dar știai că planta ta preferată în ghiveci poate fi folosită pentru mult mai mult decât pentru ameliorarea arsurilor solare și pentru decorul casnic?
Suculenta are o istorie lungă de a fi folosită în scopuri medicinale, datând din Egiptul antic. Planta este originară din Africa de Nord, Europa de Sud și Insulele Canare. Astăzi, aloe vera este cultivată în zonele cu climă tropicală din întreaga lume. De la ameliorarea arsurilor la stomac până la potențiala încetinirea răspândirii cancerului de sân, cercetătorii abia încep să deblocheze beneficiile acestei plante universale și ale numeroaselor sale produse secundare.
Ameliorarea arsurilor la stomac
Boala de reflux gastroesofagian (BRGE) este o tulburare digestivă care duce adesea la arsuri la stomac. O revizuire din 2010 a sugerat că consumul a 1 până la 3 uncii de gel de aloe la ora mesei ar putea reduce severitatea BRGE. De asemenea, poate ușura alte probleme legate de digestie. Toxicitatea scăzută a plantei o face un remediu sigur și blând pentru arsurile la stomac.
Citește mai mult: Puteți folosi sucul de aloe vera pentru a trata refluxul acid? »
Păstrarea produselor proaspete
Un studiu din 2014 publicat online de Cambridge University Press a analizat plantele de tomate acoperite cu gel de aloe. Raportul a arătat dovezi că învelișul a blocat cu succes creșterea multor tipuri de bacterii dăunătoare pe legume. Rezultate similare au fost găsite într-un studiu diferit cu mere. Aceasta înseamnă că gelul de aloe ar putea ajuta fructele și legumele să rămână proaspete și să elimine nevoia de substanțe chimice periculoase care prelungesc durata de valabilitate a produselor.
Cumpărați gel de aloe
O alternativă la apă de gură
Într-o
Scăderea zahărului din sânge
Ingerarea a două linguri de suc de aloe vera pe zi poate duce la scăderea nivelului zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2, potrivit
Cumpărați suc de aloe vera
Dar persoanele cu diabet, care iau medicamente pentru scăderea glicemiei, ar trebui să fie precaute atunci când consumă aloe vera. Sucul împreună cu medicamentele pentru diabet ar putea reduce numărul de glucoză la niveluri periculoase.
Un laxativ natural
Aloe vera este considerat un laxativ natural. O mână de studii au analizat beneficiile suculentelor pentru a ajuta digestia. Rezultatele par a fi amestecate.
O echipă de oameni de știință nigerieni a efectuat un studiu pe șobolani și a descoperit că gelul făcut din plante de apartament tipice de aloe vera a putut ameliora constipația. Dar
În 2002, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente a cerut ca toate produsele laxative de aloe fără prescripție medicală să fie eliminate de pe piața din SUA sau să fie reformulate.
Clinica Mayo recomandă ca aloe vera să poată fi folosită pentru a ameliora constipația, dar cu moderație. Ei sfătuiesc că este suficientă o doză de 0,04 până la 0,17 grame de suc uscat.
Dacă aveți boala Crohn, colită sau hemoroizi, nu ar trebui să consumați aloe vera. Poate provoca crampe abdominale severe și diaree. Ar trebui să încetați să luați aloe vera dacă luați alte medicamente. Poate scădea capacitatea organismului de a absorbi medicamentele.
Îngrijire a pielii
Puteți folosi aloe vera pentru a vă menține pielea curată și hidratată. Acest lucru se poate datora faptului că planta se dezvoltă în climat uscat și instabil. Pentru a supraviețui condițiilor dure, frunzele plantei stochează apă. Aceste frunze dense de apă, combinate cu compuși speciali de plante numiți carbohidrați complecși, îl fac un hidratant eficient pentru față și un calmant al durerii.
Aflați mai multe: 9 beneficii sănătoase ale consumului de suc de aloe vera »
Potențial de combatere a cancerului de sân
Un nou studiu publicat în Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine a analizat proprietățile terapeutice ale aloe-emodinei, un compus din frunzele plantei. Autorii sugerează că suculenta prezintă potențialul de a încetini creșterea cancerului de sân. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii pentru a avansa în continuare această teorie.
La pachet
Există o serie de moduri de a folosi planta de aloe vera și diferitele geluri și extracte care pot fi făcute din ea. Cercetătorii continuă să descopere noi metode de a folosi această suculentă. Asigurați-vă că vă consultați medicul dacă intenționați să utilizați aloe vera în mod medicinal, mai ales dacă luați medicamente.
Discussion about this post