Cu supermarketurile care vând lubrifiant, magazinele generale care dedică culouri vibratoarelor și comercianții cu amănuntul de modă care fac reclamă pentru uleiul de excitare, este firesc să ne întrebăm când vor fi alte produse de sănătate sexuală. acea ușor disponibile.
Ei bine, ați putea fi surprins să aflați că controlul nașterii este de fapt atât de ușor de disponibil! Da, chiar și pentru persoanele care nu au acces la un ginecologo obste!
Iată un ghid despre cum să accesați controlul nașterii din farmacii, aplicații și centre de sănătate locale. În plus, informații despre motivul pentru care ai putea dori să te întâlnești cu un ginecolog obștesc dacă opțiunea este disponibilă pentru tine.
Unde să încep
De la pastile la plasturi, bureți la spermicid și inele la tije, în zilele noastre există aproape la fel de multe opțiuni de control al nașterii câte locuri de acces. Adică multe!
Vestea bună: există probabil o opțiune de control al nașterii care se potrivește cel mai bine riscurilor acceptate, efectelor secundare acceptate și profilului de intenție.
Vestea proastă: trebuie să o descurci dintr-o mulțime de opțiuni.
În procesul de obținere a controlului nașterii (mai multe despre asta mai jos!), veți avea ocazia să lucrați cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a înțelege acest lucru împreună.
Dar, între timp, mai jos sunt câteva întrebări pe care trebuie să le luați în considerare. Răspunsurile tale la acestea te vor ghida către cea mai bună metodă de control al nașterii pentru tine:
- Care este motivul principal pentru care sunt interesat să recurg la controlul nașterii? Prevenirea sarcinii? Tratament pentru acnee? Ameliorarea migrenei?
- Cât de des fac în prezent sex cu penisul în vagin? Cât de des mă prevăd că fac sex P-in-V în viitor?
- Pot folosi în mod realist ceva într-un program?
- Vreau ca controlul meu să reducă și riscul de infecții cu transmitere sexuală (ITS)?
- Vreau copii? Dacă da, când?
- Cum mă simt când am primit un examen pelvin?
- Cum mă simt despre un medic care implantează metoda anticoncepțională?
- Ce nivel de risc sunt dispus să accept în ceea ce privește eficiența globală a controlului nașterii?
- Ce efecte secundare mă simt confortabil?
„În cele din urmă, cea mai bună metodă de control al nașterii pentru tine va depinde de o varietate de factori, inclusiv istoricul de sănătate, frecvența sexului și probabilitatea conformității”, spune Dr. Felice Gersh, MD, autorul cărții „PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline to Naturally Restabiliți-vă ritmurile, hormonii și fericirea.”
Dacă vrei să începi să vezi un ginecologo obste
Pentru a fi clar: este absolut *este* posibil să obțineți un control al nașterii dacă nu aveți sau nu doriți un ginecolog obstetric.
Cu toate acestea, avantajul de a vedea un ginecolog obste în persoană este că puteți primi îngrijiri dincolo contraceptie.
De exemplu, ați putea solicita, de asemenea, un screening pentru ITS sau un frotiu Papanicolau. Sau, pune orice întrebări despre sarcină, perimenopauză, menopauză, durere sau menstruație.
„Majoritatea ob-ginectorilor vor efectua, de asemenea, un examen intern cu consimțământul dumneavoastră, ceea ce le poate permite să observe lucruri pe care nici măcar nu v-ați gândi să le menționați”, spune Gersh.
De exemplu, este posibil să aveți scurgeri vaginale despre care nu v-ați dat seama că sunt neobișnuite sau să aveți cicatrici interne care ar putea fi cauza durerii în timpul penetrării vaginale.
Dacă aveți asigurare de sănătate, cel mai bun loc pentru a vă începe căutarea OB-GYN este să vă uitați la profesioniștii din domeniul sănătății din rețeaua dumneavoastră.
Apoi, verificați site-ul web al profesioniștilor din domeniul sănătății sau sunați la biroul principal pentru a vedea dacă oferă lucrurile care sunt importante pentru dvs. De exemplu:
-
îngrijire career-incluzivă
-
profesioniști din domeniul sănătății trans-competenți
-
OB-GYN de culoare pe personal
O altă opțiune este să întrebi în jur.
„Prietenii și familia dumneavoastră pot avea un ginecolog obștesc pe care să le placă și să vă recomande să luați legătura”, spune Gersh.
„De asemenea, puteți încerca să întrebați medicul de familie sau medicul primar despre controlul nașterii. Au capacitatea de a prescrie și contraceptive”, adaugă ea.
Dacă nu doriți să vedeți un ginecolog obste
Datorită telesănătății, farmaciilor și aplicațiilor de sănătate, „pentru persoanele care nu au acces la un ginecolog obstetric sau la asistență medicală, există modalități prin care aceștia pot primi controlul nașterilor”, spune Gersh. Yay!
Du-te la farmacie
Există patru metode contraceptive fără prescripție medicală pe care le puteți obține aproape oriunde obțineți tampoane sau alte produse pentru menstruație:
- spermicid
- burete
- prezervativul intern
- prezervativul extern
Pentru acestea, tot ce trebuie să faci este să mergi pe culoar, să găsești ceea ce cauți, apoi să verifici. Uşor!
Utilizați un furnizor de telesănătate
În zilele noastre, există o serie de platforme și aplicații de telesănătate care vă permit să vă conectați cu un prescrictor contraceptiv din confortul canapelei.
Ei includ:
- Nurx
- Clubul pilulelor
- Folx
- al ei
- SimpleHealth
- Sanatate Pandia
- Lemonaid
Frecvența: Aceste platforme nu pot prescrie metode de control al nașterii care trebuie introduse sau implantate, cum ar fi implantul (alias tijă), DIU de cupru, DIU hormonal sau injectarea.
Metoda de control al nașterii pe bază de rețetă poate prescrie aceste servicii variază de la furnizor la furnizor, dar majoritatea oferă o combinație a celor de mai jos:
- plasture
- diafragmă
- capac cervical
- inel
- pilula
Mergeți la o clinică de urgență
Această opțiune este cea mai bună pentru persoanele care nu au un medic primar sau ob-ginecologie, dar care sunt interesate de timpul față în față cu un profesionist din domeniul sănătății.
Mersul la o clinică vă oferă posibilitatea de a discuta cu un profesionist din domeniul sănătății calificat – în general o asistentă medicală, un tehnician sau un medic – despre ceea ce căutați într-o metodă de control al nașterii.
Acest lucru poate fi extrem de benefic dacă nu ești sigur care metodă de control al nașterii este potrivită pentru tine, spune Gersh.
Clinicile care pot prescrie contraceptive includ:
- Centre de Planned Parenthood
departamentele de sănătate județene sau de stat - centre de sănătate universitare sau universitare
- Centre de sănătate LGBTQIA+
- CVS MinuteClinics
Dacă sunteți în căutarea unei abordări gratuite sau cu costuri mai mici
Prezervativele externe sunt adesea accesibile pe scară largă la farmacia locală și online. Dar, în timp, costul poate crește cu adevărat.
Doar dacă nu ești în criză și ai nevoie de prezervativ chiar acum, ați putea lua în considerare unul dintre centrele comunitare de sănătate sau departamentele de sănătate enumerate mai sus. Adesea, aceste centre oferă prezervative gratuite.
Aceste centre sunt, de asemenea, un loc minunat pentru a accesa alte forme de contracepție fără costuri sau la un cost semnificativ redus. Ghidul nostru pentru accesarea contraceptivelor gratuite sau cu un cost mai mic vă poate ajuta să găsiți o locație în zona dvs.
Dacă aveți asigurare de sănătate, șansele sunt foarte mari că veți putea obține un control al nașterii gratuit sau la un cost mai mic fără probleme.
Daca ai asigurare de sanatate
Affordable Care Act prevede că majoritatea asigurătorilor de sănătate trebuie să acopere cel puțin una sau mai multe metode de control al nașterii aprobate de Food and Drug Administration (FDA).
Acum, unele planuri vor acoperi anumite mărci de control al nașterii și nu altele. Puteți colabora cu asigurarea sau cu profesionistul din domeniul sănătății pentru a afla ce opțiuni de control al nașterii sunt acoperite.
Important: nu toți furnizorii de servicii de telesănătate își fac asigurări. Asigurați-vă că consultați pagina lor de întrebări frecvente pentru a afla mai multe înainte de a face o programare online.
Dacă aveți Medicaid
Dacă aveți nevoie de o actualizare, Medicaid este un furnizor de asistență medicală din SUA care a oferit asigurări de sănătate gospodăriilor cu venituri mai mici din 1965.
Cu mult înainte de ACA, Medicaid a oferit contraceptive gratuit utilizatorilor săi – și o face și astăzi.
Cu toate acestea, Medicaid nu acoperă *toate* metodele de control al nașterii aprobate de FDA.
Pentru mai multe informații despre opțiunile de control al nașterii acoperite (sau nu) de Medicaid, consultați ghidul online Contracepția în Medicaid.
Unde puteți găsi asistență și informații pentru controlul nașterii
Fără îndoială, nimeni nu oferă un sprijin sau o îngrijire mai bună pentru controlul nașterii decât Planned Parenthood.
Prezența online a Planned Parenthood este (aproape) la fel de utilă ca și îngrijirea personală.
Alte locuri pentru a afla mai multe despre metodele de control al nașterii includ:
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) - Bedsider
- Scarleteen
Gabrielle Kassel este o scriitoare de sex și wellness din New York și antrenoare CrossFit Nivelul 1. Ea a devenit o persoană matinală, a testat peste 200 de vibratoare și a mâncat, a băut și a periat cu cărbune – totul în numele jurnalismului. În timpul liber, ea poate fi găsită citind cărți de autoajutorare și romane de dragoste, pressing pe bancă sau dansând cu pole. Urmărește-o pe Instagram.
Discussion about this post