De ce mi-a încetat să crească părul?

Ciclul părului

Ciclul de creștere a părului are trei părți. Este posibil să observi că părul tău crește mai repede în anumite etape ale ciclului.

Nu toți foliculii de păr individuali sunt în aceeași fază deodată. Se estimează că 90 la sută firele de păr sunt în creștere activă (în faza anagenă) în orice moment dat. Ciclul părului este următorul:

1. faza anagenă. Aceasta este faza de creștere activă a părului care durează în general 2 până la 8 ani. Părul femeilor însărcinate rămâne de obicei în faza anagenă pentru întreaga sarcină, motiv pentru care este obișnuit ca părul femeilor însărcinate să arate mai gros și mai strălucitor decât în ​​mod normal.
2. Faza catagenă. Aceasta este faza de tranziție în care părul încetează să crească în mod activ, dar nu cade. Durează 4 până la 6 săptămâni
3. Faza telogenă. Aceasta este „faza de odihnă” când părul cade. Este posibil să observați mai mult păr care iese la duș sau pe pernă. Durează 2 până la 3 luni.

De ce nu crește părul?

Dincolo de ciclul de creștere a părului, există o serie de motive pentru care părul poate crește mai lent sau poate înceta cu totul să crească.

Genetica

Istoricul familial și genetica joacă un rol în căderea părului atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Căderea părului la femei este adesea numită căderea părului cu model feminin (FPHL), iar căderea părului la bărbați este adesea cunoscută ca căderea părului cu model masculin (MPHL).

Genele pentru căderea părului pot fi transmise de fiecare parte a familiei. Dacă părinții tăi se confruntă cu părul subțire, există șansa și tu.

Vârstă

Vârsta poate juca un rol în căderea părului la ambele sexe. Multe femei aflate în postmenopauză vor experimenta căderea părului ca urmare a modificării nivelului hormonal.

Unii bărbați vor experimenta rărirea treptată a părului pe măsură ce îmbătrânesc. De fapt, până la vârsta de 50 de ani, 85% dintre bărbați vor avea părul „semnificativ” mai subțire.

Tiroidă subactivă

Când funcționarea tipică a tiroidei este afectată, aceasta perturbă producția de hormoni tiroidieni. Acest lucru poate provoca căderea părului.

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți orice alte simptome ale unei tiroide subactive, care pot include oboseală constantă sau probleme cu pierderea în greutate.

De ce nu crește părul în anumite situații?

Lipsa creșterii părului poate depinde de situație.

După o tunsoare

Părul crește cu aproximativ un sfert până la jumătate de inch în fiecare lună, ceea ce poate face să se simtă că părul crește lent, mai ales după o tunsoare semnificativă.

Tunsorile obișnuite ar trebui să-ți facă părul să crească mai repede, deoarece tundele ajută la scăderea vârfurilor despicate, care se pot rupe și pot face părul să arate mai scurt.

Poate doriți să luați o pauză de la vopsirea părului. Vopseaua poate dăuna părului, făcându-l să crească încet sau să se rupă.

Într-un singur loc

Dacă părul a încetat să crească într-un singur loc sau pare neregulat, poate fi un semn de alopecie areata. Dacă acesta este cazul, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți planul de tratament potrivit.

Pe una din fețe

De fapt, părul poate crește mai repede pe o parte. Fiecare folicul de păr are propriul său aport de sânge și este posibil ca o parte a capului să aibă o circulație mai bună. O circulație mai bună înseamnă o creștere mai rapidă a părului.

Dormitul constant pe aceeași parte a capului poate face, de asemenea, ca acea parte să crească mai lent.

După un eveniment stresant

Stresul poate pune părul într-un efluviu telogen, o stare temporară de cădere a părului. Acest lucru poate apărea în urma unui eveniment semnificativ stresant, cum ar fi:

• interventie chirurgicala
• naştere
• pierderea unei persoane dragi

Este posibil să observați că vă căderea părului după un singur eveniment traumatic sau după o perioadă de stres.

Remedii naturale

Există remedii casnice pe care le puteți încerca și care vă pot ajuta să vă păstrați părul pe care îl aveți. Trebuie remarcat faptul că este dificil să recrească părul care a fost deja pierdut din cauza cheliei. Remediile casnice pentru creșterea părului includ:

• Masajul scalpului. Acest lucru încurajează fluxul de sânge către scalp și poate îmbunătăți, de asemenea, grosimea părului.
• Aloe vera. Aloe vera poate condiționa scalpul și părul. Poate întări părul, astfel încât este mai puțin probabil să se rupă.
• Ulei de rozmarin. Acest ulei poate stimula o nouă creștere a părului, mai ales când este vorba de alopecie.
• Ulei de muscata. Acest ulei a fost arătat pentru a îmbunătăți circulația și a promova creșterea părului la șoareci, deși sunt necesare mai multe cercetări asupra oamenilor.
• Biotina. Biotina poate ajuta la creșterea părului, deși în general este eficientă numai dacă există o deficiență de biotină, ceea ce este rar.
• Saw Palmetto. Acesta este un ingredient pe bază de plante. Cercetarea este mixtă, dar extractul poate bloca 5-alfa-reductaza, o enzimă care transformă testosteronul în hormonul care provoacă căderea părului dihidrotestosteron (DHT).

Tratamente

Există opțiuni de prescripție medicală disponibile pentru persoanele care caută să prevină căderea în continuare a părului. Opțiunile de tratament clinic pentru căderea părului includ următoarele.

Minoxidil

Minoxidil este numele clinic pentru Rogaine. Este un vasodilatator, ceea ce înseamnă că lărgește foliculul de păr, astfel încât mai mult sânge să ajungă la scalp, permițând o creștere mai puternică și mai groasă a părului.

Minoxidilul topic este un tratament de primă linie disponibil fără prescripție medicală pentru căderea părului cu model masculin și feminin. Minoxidilul oral este, de asemenea, folosit din ce în ce mai mult.

Finasterid

Finasterida este numele clinic pentru Propecia. Acționează prin blocarea unei enzime cunoscute sub numele de 5-alfa-reductază, care provoacă căderea părului. Recent, s-a arătat promițător pentru femeile care se confruntă cu căderea părului.

Proceduri medicale

Un transplant de păr este o procedură chirurgicală în care un clinician mută părul pentru a acoperi o chelie. Este o opțiune bună pentru persoanele care nu văd rezultate prin remedii casnice sau medicamente.

Micropigmentarea scalpului este o procedură care creează iluzia unui păr mai plin prin tatuarea unor puncte asemănătoare umbrelor pe scalp. Cel mai bine este pentru persoanele care doresc să acopere o chelie vizibilă sau să-și facă părul să arate mai uniform.

Alte modalități de a obține lungime

Există câteva alte moduri de a obține aspectul unui păr mai plin.

Extensii de par

Extensiile de păr sunt o opțiune bună dacă părul nu va crește peste o anumită lungime. Poți cere unui hairstylist profesionist să le coasă sau să le lipești în păr, sau poți opta pentru extensii cu clips pe care le poți face chiar acasă.

Modificări ale dietei

Consumul amestecului potrivit de nutrienți poate ajuta la creșterea părului. Alimentele care pot contribui la creșterea părului includ:

• ouă
• peşte
• fructe de padure
• spanac

Tupee

Un tupee este o piese de păr concepută pentru a se potrivi cu părul existent. Poate fi lipit peste o chelie pentru a da temporar iluzia de par plin.

Spray-uri

Există spray-uri, uneori numite corectoare de păr, pe care le poți pulveriza în zonele în care părul se rărește, ceea ce îl va face să arate mai gros.

Când să vorbești cu un medic

Dacă vă simțiți rău când începeți să observați căderea părului sau dacă scalpul vă simte dureros sau iritat, este o idee bună să vă consultați cu medicul dumneavoastră. Ele vă vor ajuta să ajungeți la rădăcina problemei.

Înainte de a lua un medicament pe bază de rețetă sau de a fi supus unei proceduri medicale, va trebui, de asemenea, să vă consultați cu medicul dermatolog sau cu medicul primar.

Linia de jos

Părul se poate opri din creștere sau crește încet din mai multe motive, inclusiv vârsta, genetica, hormonii sau stresul. Este posibil să observați că părul nu mai crește într-un loc sau pare să crească încet pe o parte.

Există o mulțime de opțiuni de tratament pentru părul cu creștere lentă, inclusiv:

• medicament
• vitamine
• modificări ale dietei
• proceduri cosmetice

Verificați întotdeauna cu medicul dumneavoastră dacă aveți alte simptome în plus față de căderea părului sau dacă scalpul dumneavoastră este inflamat sau iritat.