În timp ce cercetările sugerează că există beneficii pentru sănătate, FDA nu monitorizează sau reglementează puritatea sau calitatea uleiurilor esențiale. Este important să discutați cu furnizorul de servicii medicale înainte de a începe să utilizați uleiuri esențiale și asigurați-vă că cercetați calitatea produselor unei mărci. Fă întotdeauna o test de plasture înainte de a încerca un nou ulei esențial.
Uleiul de iarnă este extras în mod tradițional din frunzele plantei de iarnă.
Procesul de producție implică fermentarea materialului natural din plantă. Aceasta este urmată de distilare pentru a obține un produs mai pur. Produsul final constă aproape în întregime din salicilat de metil, ingredientul activ al uleiului de iarnă.
Producția naturală de ulei de iarnă a fost în declin în favoarea creării de salicilat de metil sintetic. În unele produse, salicilatul de metil sintetic poate apărea ca unul dintre mai multe tipuri de uleiuri, inclusiv ulei de iarnă, ulei de gaultheria sau ulei de ceai.
Citiți în continuare pentru a descoperi mai multe despre uleiul esențial de iarnă, pentru ce este folosit, sfaturi pentru a găsi ulei de calitate și potențialele beneficii și riscuri asociate utilizării.
Uleiul de iarnă se utilizează și se formează
Ameliorarea durerii și a inflamației
Ingredientul activ din uleiul de iarnă, salicilat de metil, este strâns legat de aspirina și are proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Ca atare, produsele care conțin ulei de iarnă sunt adesea folosite ca antiinflamator și analgezic topic.
Uleiul de iarnă a fost folosit și în medicina tradițională pentru următoarele afecțiuni:
- infectii bacteriene
- raceli
- durere de cap
- colică
- afecțiuni ale pielii
- Durere de gât
- carii dentare
Insecticid
Uleiul de iarnă poate fi găsit și în insecticide și repellente. Cu toate acestea, cercetările sugerează că, în comparație cu alte uleiuri esențiale, poate fi mai eficient ca insecticid sau fumigant decât ca respingător.
10.1093/jee/tow232
Arome și arome
În industrie și producție, uleiul de iarnă este folosit ca agent de aromatizare pentru produse precum bomboane, paste de dinți și apă de gură. Poate fi folosit și ca aditiv de parfum.
Beneficiile uleiului de iarnă
Multe dintre beneficiile sau utilizările declarate ale uleiului de iarnă sunt derivate din dovezi anecdotice, ceea ce înseamnă că se bazează în mare măsură pe mărturiile personale.
Există cercetări limitate cu privire la potențialele beneficii pentru sănătate ale uleiului de iarnă și ale ingredientului său activ, salicilatul de metil. Dar ce ne spun cercetările de până acum?
Beneficiile pentru durere sunt mixte
Cercetările privind uleiul de iarnă sau salicilat de metil ca analgezic topic au arătat rezultate mixte, deși uleiul de iarnă a fost sugerat ca un tratament alternativ potențial pentru ameliorarea durerilor de spate.
Ori când a funcționat
Un studiu din 2010 la adulți cu încordare musculară a constatat că aplicarea unui plasture cutanat care conține salicilat de metil și mentol a oferit o cantitate semnificativă de ameliorare a durerii în comparație cu plasturele placebo.
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
În plus, un studiu de caz din 2012 a constatat că aplicarea locală a salicilatului de metil a oferit ameliorarea durerilor de cap unei persoane care a avut dureri de cap severe după terapia electroconvulsivă.
10.1097/YCT.0b013e318245c640
Ori nu a făcut-o
O analiză a mai multor studii clinice cu salicilați topici, dintre care unul a inclus salicilatul de metil, nu a găsit sprijin pentru utilizarea lor pentru durerile musculo-scheletice.
10.1002/14651858.CD007403.pub3
Uleiul de iarnă a lucrat împotriva unor bacterii
Un studiu din 2017 a constatat că 0,5% ulei de iarnă avea o activitate antibacteriană similară sau mai mare decât un antibiotic de control împotriva formelor persistente de Borrelia burgdorferi, agentul cauzal al bolii Lyme.
10.3389/fmed.2017.00169
Totuși, efectul antibacterian a fost diminuat sau absent la concentrații mai mici.
Alte studii despre Neisseria gonorrhoeae si a streptococ speciile nu au observat activitate antibacteriană pentru uleiul de iarnă.
10.1097/OLQ.0b013e31820cb166
Uleiul de iarnă funcționează în produsele dentare
În 2013, un subcomitet al Food and Drug Administration a revizuit salicilatul de metil utilizat în produsele dentare fără prescripție medicală care controlează placa și gingivita.
Subcomitetul a concluzionat că salicilatul de metil utilizat la o concentrație stabilită fie singur, fie combinat cu eucaliptol, mentol și timol este atât sigur, cât și eficient în aceste produse.
Uleiul de iarnă nu trebuie niciodată înghițit.
Riscurile uleiului esențial de iarnă și salicilatului de metil
Salicilatul de metil, ingredientul activ din uleiul de iarnă, poate fi toxic, așa că trebuie să aveți întotdeauna grijă când utilizați uleiul de iarnă.
O atenție deosebită trebuie acordată copiilor, care pot fi atrași de uleiul de iarnă prin parfumul său. Uleiul de iarnă nu trebuie folosit niciodată la copii și trebuie păstrat întotdeauna într-o sticlă sigură pentru copii, la îndemâna copiilor.
Salicilatul de metil poate fi toxic
Wintergreen poate fi foarte periculoasă și chiar fatală dacă este înghițită. De fapt, o singură linguriță de salicilat de metil este aproximativ echivalentă cu 90 de tablete de aspirină pentru copii.
10.4038/cmj.v60i2.8154
Deoarece salicilatul de metil este absorbit prin piele, o reacție negativă poate apărea și atunci când este aplicat local. Nu aplicați niciodată ulei esențial pe piele fără a-l dilua mai întâi într-un ulei purtător.
Un studiu de caz din 2002 a raportat toxicitate acută la un bărbat care a primit un tratament topic cu salicilat de metil pentru psoriazis.
Interacționează cu warfarina
Uleiul de iarnă sau salicilat de metil pot, de asemenea, exacerba efectele medicamentelor anticoagulante, cum ar fi warfarina. Acest lucru poate provoca sângerare sau hemoragie.
Persoanele care iau medicamente pentru subțierea sângelui sau care au tulburări de sângerare, cum ar fi hemofilia, nu ar trebui să utilizeze ulei de iarnă.
Datorită faptului că poate fi absorbit prin piele, femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să folosească niciodată ulei de iarnă.
Alergia la aspirină
Deoarece salicilatul de metil este atât de similar cu aspirina și cu alți salicilați, persoanele care sunt sensibile la salicilați nu ar trebui să folosească ulei de iarnă.
Cum se folosește uleiul de iarnă
Amintiți-vă că uleiul de iarnă ar trebui să fie întotdeauna folosit extern. Este un ulei esențial foarte puternic și poate fi absorbit prin piele, așa că nu trebuie aplicat niciodată nediluat.
Uleiurile esențiale trebuie diluate într-o substanță purtătoare, care poate include uleiuri precum semințele de struguri și jojoba. Asigurați-vă întotdeauna că urmați instrucțiunile de diluare adecvate.
Când faceți o soluție cu ulei de iarnă, aceasta ar trebui să constituie doar 2 până la 3% din volumul soluției finale, conform Institutului de Studii Aromatice din New York.
Pentru o diluție de 2,5 procente, încercați să amestecați 15 picături de ulei esențial de iarnă cu 6 lingurițe (1 uncie fluidă) de ulei purtător.
Dacă alegeți să faceți o soluție cu ulei de iarnă și alte uleiuri esențiale, uleiul de iarnă se poate amesteca bine cu uleiurile de mentă, lavandă și eucalipt.
Datorită potențialului de toxicitate atunci când este ingerat și a dovezilor limitate ale eficacității sale în aromoterapie, uleiul de iarnă nu este recomandat pentru utilizare în aromoterapie, cum ar fi într-un difuzor de cameră.
4 sfaturi pentru a găsi ulei esențial de bună calitate
Ingredientul activ din uleiul de iarnă, salicilatul de metil, este adesea sintetizat chimic. În multe cazuri, denumirea „ulei de iarnă” poate fi folosită interschimbabil cu salicilat de metil sintetic.
Deci, cum vă puteți asigura că selectați ulei de iarnă de înaltă calitate, derivat din plante? Urmați aceste sfaturi:
- Verificați numele latin al plantei. Acest lucru vă poate ajuta să verificați că selectați uleiul esențial specific.
- Căutați informații despre puritate. Unele uleiuri esențiale sunt amestecate cu alte lucruri și este posibil să nu fie 100% pure.
- Evaluează prețul. Dacă pare cu adevărat ieftin în comparație cu alte produse, este posibil să nu fie adevărata afacere.
- Dă-i un miros. Miroase așa cum te aștepți? Dacă nu, nu-l cumpăra.
Uleiul de iarnă este un ulei esențial care este derivat în mod tradițional din frunzele plantei de iarnă. Salicilatul de metil, ingredientul activ al uleiului de iarnă, poate fi sintetizat chimic și este adesea denumit ulei de iarnă în multe produse.
De-a lungul anilor, uleiul de iarnă a fost folosit pentru o varietate de scopuri legate de sănătate, inclusiv pentru dureri, inflamații și carii dentare.
Multe dintre beneficiile uleiului de iarnă se bazează în prezent pe dovezi anecdotice. Mai multe cercetări trebuie efectuate pentru a evalua beneficiile pentru sănătate ale acestui ulei esențial.
Discussion about this post