Pastile cu nicotină: argumente pro și contra

Mărci și dimensiuni

Pastilele de nicotină sunt disponibile în mai multe arome, mărci și soiuri diferite. Nicorette și Commit sunt mărcile principale care oferă pastile de nicotină în doze de 2 miligrame (mg) și 4 mg.

Pastilele sunt, de asemenea, disponibile ca medicamente generice fără prescripție medicală (cum ar fi marca GoodSense) în lanțurile de farmacii din întreaga țară. Unele companii precum Nicorette oferă pastile obișnuite și de dimensiuni mici, în funcție de preferințele dvs.

Dozare

Pastilele vin în variante de dozare de 2 mg și 4 mg și sunt de obicei indicate pentru o perioadă de utilizare de 8 săptămâni.

Dacă alegeți să utilizați pastile pentru a vă reduce pofta de țigară, vă veți baza doza pe dacă fumați prima țigară în jumătate de oră de la trezire dimineața sau după. Persoanele care încep să fumeze în decurs de 30 de minute de la trezire necesită, în general, doza de 4 mg.

Când iei pastilajul:

• Luați doar unul câte unul.
• Nu mâncați cel puțin 15 minute înainte de utilizare.
• Nu mâncați și nu beți cu pastilele în gură.
• Lăsați pastila să stea în gură, mișcând-o ocazional dintr-o parte în alta – nu sugeți, mestecați sau înghițiți.
• Evitați în mod special să consumați băuturi acide înainte și în timpul utilizării pastilelor, deoarece acidul interferează cu absorbția nicotinei.

Pastila ar trebui să se dizolve în gură în decurs de o jumătate de oră.

Pro

Renunțarea la fumat vă poate crește dramatic sănătatea generală și calitatea vieții – cu unele beneficii începând de îndată ce renunțați.

Deoarece fumatul vă poate afecta în mod negativ urechile, ochii, pielea și gura, renunțarea ar putea promova o mai bună sănătate a auzului, vederii, dermică și orală. Renunțarea poate, de asemenea:

• scade colesterolul
• reduce riscul de boli de inimă și alte probleme cardiace
• reduce riscul de a dezvolta cheaguri de sânge
• reduce riscul de a dezvolta cancer pulmonar sau oral

Pastilele cu nicotină pot fi potrivite pentru persoanele care doresc să renunțe, dar nu vor (sau nu pot) mesteca gumă de nicotină. (Dacă aveți o tulburare TMJ sau proteze dentare, de exemplu, este posibil să nu puteți mesteca gumă.)

Pastilele sunt, de asemenea, mai discrete decât guma și pot fi mai discrete decât un plasture. Nicorette oferă o varietate de mini pastile care este chiar mai ușor de ascuns decât dimensiunea standard.

Pe de altă parte, dacă aveți nevoie de mișcarea gurii care vă distrage atenția în timp ce vă controlați pofta de țigară, guma ar putea fi cea mai bună soluție.

Pastilele ar putea fi, de asemenea, o alegere mai bună decât un plasture dacă aveți antecedente de iritare a pielii la adeziv.

Plasturii cu nicotină precum Nicoderm CQ furnizează doze mici de nicotină pe tot parcursul zilei și nu necesită întreținerea suplimentară de a vă gândi când veți lua următoarea doză.

Cu toate acestea, ele nu oferă același nivel de control asupra aportului de nicotină pe care îl oferă o pastilă. Dacă trebuie să ai mai mult control asupra nicotinei, pastilele ar putea fi cele mai bune pentru tine.

Contra

În timp ce pastilele cu nicotină vă pot ajuta să vă îndepliniți obiectivul de a renunța la fumat, poate fi tentant să le folosiți excesiv sau să le folosiți greșit.

Sunt dulci ca bomboane și le poți folosi atunci când ai nevoie, așa că poate fi ușor să iei mai mult decât ai nevoie sau mai mult decât este recomandat într-o perioadă de 24 de ore.

Persoanele care folosesc pastile de nicotină sunt menite să renunțe la medicament în perioada recomandată. Utilizarea prelungită poate crește riscul de reacții adverse grave și simptome de sevraj, cum ar fi:

• anxietate
• iritabilitate
• durere de cap
• pofte severe de nicotină

Ca toate medicamentele, pastilele cu nicotină prezintă riscul de efecte secundare adverse odată cu utilizarea. Unele efecte secundare comune includ:

• arsuri la stomac
• indigestie
• greaţă
• Durere de gât
• sughitul

De asemenea, este posibil să supradozați cu nicotină atunci când utilizați orice formă de terapie de înlocuire a nicotinei. Simptomele supradozajului includ:

• dureri de cap severe
• vrăji de ameţeală
• leșin sau oboseală severă
• pierderea sau afectarea auzului
• vedere distorsionată sau încețoșată
• izbucnind într-o sudoare rece
• a varsa
• dureri de stomac sau tulburări de stomac
• confuzie mentală
• saliva

Dacă sunteți dependent de senzația unei țigări în gură, s-ar putea să riscați să folosiți excesiv pastilele. În acest caz, s-ar putea să mesteci mai bine gumă de nicotină, deoarece îți oferă mișcările gurii de care îți dorești în plus față de o doză de nicotină.

Dacă știți că este posibil să aveți probleme cu controlul aportului de nicotină fie prin pastilă, fie prin gumă, ați putea să vă gândiți să utilizați plasturele.

Plasturile de nicotină furnizează o doză măsurată pe tot parcursul zilei, iar plasturii sunt fabricați în doze descrescătoare treptat pentru a vă ajuta să vă îndepărtați de nicotină în perioada recomandată.

Avertizări

Utilizarea pastilelor de nicotină poate provoca, de asemenea, reacții adverse grave care necesită o vizită la medicul dumneavoastră, inclusiv:

• iritație persistentă a gâtului care se agravează din ce în ce
• palpitații sau bătăi neregulate ale inimii (aritmie)
• probleme cu dinții, gingiile sau alte țesuturi din gură (cum ar fi răni)
• interacțiuni cu alte medicamente pe care le puteți lua
• reacție alergică severă

Ar trebui să cereți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a utiliza un înlocuitor de nicotină dacă:

• au avut probleme cardiace cum ar fi atac de cord în ultimele două săptămâni
• aveți dureri în piept care se agravează în mod persistent
• sunteți însărcinată sau intenționați să rămâneți gravidă
• aveți aritmie sau tahicardie (ritm cardiac rapid)
• ați suferit un accident vascular cerebral sau un accident vascular cerebral în ultimele două săptămâni

Suport suplimentar

Cu o combinație adecvată de înlocuitori de nicotină, responsabilitate și sprijin, vă puteți depăși obiceiul de fumat și vă puteți îmbunătăți calitatea vieții.

Deveniți conștienți de motivele pentru care trebuie să renunțați, comunicați activ și deschis cu medicul dumneavoastră și căutați un grup de sprijin care vă va ajuta în călătoria dumneavoastră.